С самого утра, хотела тортик на обед приготовить, но сил совсем нет.... Чуть что поделаю, начинается одышка, и сердце колотиться начинает и усталость такая накатывает... А утро ведь еще только началось. Может это из-за низкого гемоглобина. Он сейчас 96 у меня. Вроде и ем нормально, и железо пью (если не забываю).
Василиса, не расстраивайся, отдохни, наберись сил, и тортик попозже приготовишь! У меня тоже такое состояние, при том каждый день( уже смирилась
И все таки я его приготовила... С передышками. Но он не получился(( Видимо потому что через силу и без настроения готовила.. Ладно, в другой раз получится... У меня в начале Б тоже сил не было. Но тогда токсикоз сильный был, из-за него потеряла 7 кг. Потом к 18-19 неделе сил прибавилось и энергии много стало, а эту неделю вот такой упадок сил.
Я тоже замечаю, что когда готовлю без особого вдохновения и сил, получается гораздо хуже все( а что за тортик? Я вон собралась и приготовила супчик куриный, скучаем мы очень по русской еде)
А где Вы живете? В анкете вроде Самара написано. У меня тоже не получается, когда готовлю без настроения. Тортик Трюфельный сметанник:
Все просто и доступно::
1 яйцо растираем с
1 ст.сахара, добавляем
1 ст.сметаны,
гашеную уксусом
соду-0,5 ч.л,
1 ст.л. уксуса,
1,5 ст. муки, и
1/2 пачки какао (стандартная 200 г),
Все хорошо перемешать и выложить в смазанную маслом и обсыпанную панировочными сухарями или мукой. Выпекать в не горячей духовке 35-40 мин.
Готовый торт разрезаем на 2-3 коржа и каждый смазываем кремом:
Есть два варианта:
1) масляный "трюфельный"
200 г сл. масла
1/2 ст. сгущенного молока, взбить и добавить
1/2 пачки какао, хорошо вымешать.
2) сметанный кофейный
1 ст. сметаны
1 ст.сахара,
добавить по вкусу растворимый кофе и прогреть, помешивая, довести до кипения, но не кипятить,
добавить 50 г сл. масла.
Крем хорошо взбить.
У меня крем сметанный, но без кофе.
Верх покрываем глазурью:
1 ст.л какао,
1 ст.л сметаны,
1 ст.л сахара,
1 ст.л сл. масла- все разогреть, хорошо растереть до однородной консистенции и быстро залить торт.
Спасибо! Я обязательно приготовлю!) я живу сейчас в Сингапуре, но это временно) сама я из Самары, и планирую туда вернуться когда у мужа закончится контракт.
Ааа, ну тогда все понятно :) А тортик я еще раз решила приготовить. Но хоть тот и не получился, мои умяли его за один вечер ) Все равно было вкусно.
железо без кислорода ----прогулок вряд ли попадет куда надо. надо гулять!!!а еще лучше плавать!очень плохо что в 33 недели вы уже себя чувствуете на 42 . как же вы будете ходить до пдр???давайте ка одевайтесь и на прогулку. минимум 2 часа в день. в бассейн наверное уже поздновато записываться. но я бы попробовала. просто по себе знаю я летала до самих родов. потому что гуляла.плавала. закалялась. делала контрастный душ
В бассейн ходить, это сына куда-то девать надо. Так что остается только продлить прогулки. И контрастный душ надо попробовать, это и для кожи полезно будет... Спасибо за советы!
У меня в конце беременности был понижен гемоглобин. Я плохо себя чувствовала, была слабость и одышка, да еще жара была. Вообще еле вставала с кровати, но свежий воздух обязательно нужен. Здоровья Вам!!!
Спасибо! У нас дома жарко, 28-29 градусов. Это наверное тоже влияет.