Девочки! Вопрос возник)))кто в какой позе, простите спит? На каком боку? Везде читаю, что нужно на левом спать, где-то пишут наоборот на левом низя, нагрузка на сердце(((
Самой оч комфортно спать на правом боку, но ребенок при этом начинает копошиться ручками-ножками)))
А если ложусь на левый, то он как-будто вытягивается, скажем так спинку или попу выпячивает, и прям под самым боком... Ощущение, что можно придавить(((
Скажите, кто-то из вас задавал своему Г такой вопрос?
Балашиха
Не уверена что правильно помню, но вроде бы так:
На поздних сроках во время сна на спине может пережиматься брюшной отдел аорты, соответственно ухудшается снабжение матки, почек.
Во время сна на правом боку может пережиматься нижняя полая вена, это усилит отеки нижних конечностей, и в целом ухудшит кровообращение.
Идеально, вроде как, на левом боку спать.
я сплю на боку... раньше всегда засыпала на правом... но чем больше становился срок, тем более было справа под грудью.. выход был один-спать на правом боку.. Часто просыпаюсь от того, что лежу на спине..
Москва
Ну вот и мне как-то удобнее на правом, с подушкой между ног)))
Привет!я не спрашивала,но читала,что надо на левом,но когда я сплю на левом,у меня такое же ощущение,как и у тебя..как будто я на своей малышке лежу полным весом)))поэтому сейчас,на 7,5 месяце я все чаще сплю на правом боку,но бывает,что просыпаюсь на спине или практически на животе..в общем,думаю,что природой все предусмотрено и организм сам вправе выбрать себе удобную позу для сна)но это только в том случае,если нет противопоказаний по здоровью..у меня их нет,сплю как хочу))))
Москва
Когда ходила Б, задала маме такой же вопрос))) она мне зачастую была больше полезна, чем Г (нас у нее 4)
Начали обсуждать...там вредно для сердца, так для почек, так для ребенка (на животе в смысле), так еще для чего-то)))
Короче по факту нет такой позы, чтобы ничему не навредить))) так что я спала как удобно) все равно во сне если будет не удобно, перевернетесь))) зачем же себя мучить пытаясь уснуть))
Шарлевиль
Москва
как удобно - так и спите)
прислушайтесь к себе)
а ещё очень хорошая вещь - подушка для беременных 
мне очеееень удобно и на боку и на спине)
Москва
Я сплю и на правом, и на левом; до 10 недель спала на животе, а до 15 на спине-как вам удобно, так и спите!)
Москва
Мне Г сказала как удобно,так и спи. Мне еще на спине отлично,на обоих боках,а когда живот больше станет,организм мне кажется сам подскажет
Москва
