к чему готовиться???

газы и колики — это естественный этап формирования жкт ребенка. от питания это не зависит. во вовсяком случае на себе я этого не заметила. есть можно все, кроме откровенных вредностей (чипсы, кола, майонез и т.п) и смотреть на реакцию своего ребенка.

можно есть все! есс-но все только природное и полезное. то есть колбаску чипсы и кока колу мы исключаема вот все овощи фрукты, мясо рыбу молочку — все можнодоказано что питание мамы на колики не влияетколики — это естественный процесс адаптации кишечника к внешнему миру. они бывают у всех. у тех чьи мамы сидят на диете, и чьи не сидят, и даже у тех кто на ИВ. они просто проходят со временемоблегчить колики помогает теплая пеленка на живот малыша и более частые прикладывания к груди — тут и само сосание успокаивает малыша и сося долго он добирается до жирного заднего молочка, в котором есть аминокислоты помогающие справится с коликамивторой момент аллергияесли в вашей семье ни у кого нет склонности к аллергии, то переживать не стоитпоначалу конечно рацион попроще будет, но где то через месяц уже можно начинать расширять рацион. пробовать надо по одному новому продукту и смотреть реакцию. если все ок, то увеличиваем порции и расширяем рацион.попробовать стоит все. и даже клубнику с апельсинами и шоколад))) естественно не сразу и при отсутствии аллергии на прочие продукты.дело в том что с маминым молочком ребенку попадают все вещества от всех продуктов и жкт ребенка учится вырабатывать фермнты для их переработки. если вы на гв чего то не ели, а потом ребенку дали в чистом виде, то есть вероятность что жкт ребенка будет не готов к незнакомому продукту и может быть аллергия. опять же, речь идет о природных продуктах а не о колбасе и чипсах))по поводу алкоголятут вопрос не однозначный)конечно лучше вообще не питьно как говорится если очень хочется...)))то бокал хорошего вина, полбокала пива — никто не умрет как говорится)следует знать, что алкоголь попадает в молоко тогда же когда и в кровь и выводится соотвественно так же — как только нет в крови так нет и в молоке. поэтому к примеру если вы выпили и чувствуете опьянение, то как только это чувство прошло — можно кормить)сцеживать "молоко в котором алкоголь" смысла нет. алкоголь сам выведется и в молоке ничего не останется)можно конечно подстраховаться и заранее сцедить молоко чтоб дать ребенку в случае чего, но проще выпить полбокала вина который выведется через полчаса уже и спокойно кормить)удачи вам с гв!

моя сестра не ела все красное, кроме свеклы, цитрусовые и шоколад, остальное все ела, ну и алкоголь а моя мама, доктор, говорит, что можно съесть одну клубничку, если ребенку ничего, можно будет 2-3, опять реакцию глянуть, если ничего, значит все ок будет

небольшое дополнение к сказанному: помидоры, огурцы исключить вообще! правильно было сказано по меньше шоколада, апельсин, красного и всего аллергенного. А вам хорошо и часто питаться как при Б:) 

Про колики и еду мне кажется ерунда полная.Вот аллергия может быть легко, при чем от самых обычных для нас вещей, типа хлеба или молока.Про апельсины и шоколад тжс.Просто надо потихоньку вводить продукты и смотреть реакцию, ну и воздержаться от откровенной химии, типа чипсов. Я бы шампанское пить не стала, если честно. Никто вам точно не скажет, через какое время алкоголь усвоится и выйдет из вашего организма, это очень индивидуально.

в роддом муж привозил бульончик с куриной грудки ,в банке и отдельно грудку ,молоко пила в роддоме сразу ,сушки печенье ,сдобную булочку,йогурт питьевой без наполнителей,однажды очень захотелось черного хлеба кусочек сьела и запила молоком ,в общем не советую ,ну и общие капуста бобовые,все что вызывает брожение ,дома варила себе супчики на курице с рисом,макарончики,мясо отварное,каши,в 3 недели к нам пожаловали тетушки ребенка отведать на этом моя диета закончилась за столом сьела колбаску ,салатик,ну в общем всего  по чуть чуть,и никаких реакций не было потом бананчики ,яблочки шоколадку ,в общем все индивидуально но в нашей истории не было высыпаний ,сыну пол года сейчас ем абсолютно все даже не задумываясь и мне кажется что все таки есть нужно полноценно и калорийно и ребенок будет сыт и доволен 

Можно есть все кроме явных алергенов (клубника, апельсины, шоколад) ну и жирного поменьше, творог 5% вместо 9 и т.д, и то, что явно вызывает брожение —  белокочанная капуста, огурцы. Это перввй месяц, а после можно начинать вводит, потихоньку все что хочется, следить за реакцией ребенка конечно. В плане алкоголя, первые месяцы не стоит, я позволяла себе, по праздникам, вина пол бакала с 3 х месяцев, шампанское после 6 бокал- два))))) я не сцеживалась, кормила как обычно у сына реакции не было. Все дети разные кто то более алергичен на все реагирует, некоторые вообще не реагируют даже на шоколад и апельсины, посмотрите именно по своему, но в жесткую диету, как советуют многие, вгонять себя не стоит точно

Шампанское точно не стоит. В-первых, это алкололь и малышу он ни к чему. Во-вторых, это сладкий продукт, а соответственное аллерген. Если все же решитесь выпить, то стоит воздержаться от кормления грудью в течении 10-12 часов.Начинайте есть простые продукты: каши на воде, легкие супчики, картофельное пюре, куриную грудку и т.п. Если малыш будет хорошо себя чуствовать вводите еще несколько продуктов (например, молоко и творог). Реакции нет — продолжаем вводить новые продукты. НО если заметите изменение в поведении малыша, отменяйте все новые продукты и ждите пока самочуствие ребенка восстановится. Главное много (оочень много пейте). Удачи!

Ооооо.щас вас научат диетам)))ешьте все, на что нет реакции у малыша.как узнать на что есть реакция-попробовать.я ем с первых дней все, даже мак дак и колу, проблем нет, колик нет, вздутия нет, я стройна и хороша))Алкоголь я лично начала пить с месяцев 3х, вначале сцеженным кормила, теперь когда грудь реже берет-могу прлсто выпить пару бокалов вина и через пару тройку часов снова кормлю.

Конечно лучше кормить, а не сцеживать, ведь это невероятная близость с ребенком, которая дарит и тепло и любовь и успокаивает ребенка и помогает успокоиться и развиваться быстрее.  Насчет того, что будут-ли колики. Они в любом случае будут первое время , у 85 процентов -это неизбежно. Скажу по своему опыту. Важно питаться правильно. Малышу передается конечно многое. важна строгая диета и все , что вредно кушать во время Грудного кормления написано во многих разных источниках. Я ела гречку, индейку, рыбу белую не жирную. Не пила кисломолочные продукты. И не ела ничего от чего могли бы быть колики. Это правда важно, но ради ребенка можно себя ущемлять и ничего страшного в этом нет.  Фрукты для начала стоит исключить все практически( допускается печеное яблоко). яйца только перепелиные я ела. Очень многое нельзя.  алкоголь выводится через 4-9 часов. можно заранее сцедить молоко, чтобы пропустить 2 кормления грудью. Сразу я бы ОЧЕНЬ не советовала пить алкоголь. Только после четырех трех  месяцев... Решать Вам, но все идет ребенку.