ну вот сегодня почувствовала прелести) утром меня тошнит хорошо, пока не покушаю...а вот на вечер начало тошнить конкретно...кто как спасался?
возле кровати всегда должен стоять стакан с водой и что то перекусить( крекер, орешки...), кушать чаще, но по чуть чуть. ни в коем случае не переедать. что именно кушать, слушайте свой организм, у всех по-разному. я, например не могу кушать мясо, овощи, сладкое. ем каши и фрукты. пью в основном воду, чай не идет. а вот с перввым я ела черный хлеб с сыром и колбасой утром, а на обед и ужин- жареную картошку с кефиром.
очень хорошо помогает имбирь. если мне надо было ехать в поезде или лететь в 1 Б, я ела суши и наяривала имбирь и тогда часов 8 меня не рвало.
говорят, чай с мелисой тоже хорошо.
еще помогают семечки.не только жареные, но и сырые.
кому то помогают мятные таблетки, я же их вообще не могу переносить.
мне еще скоро и ехать на сессию в дороге хоть и 5 часов но все же...то переживаю как перенесу(((
Ну у меня токс и все неприятности беременности отсутствуют почти)
А когда подташнивает(малявка есть просит видимо), ношу с собой фрутоняню яблоко(+мята если есть) и хлебцы такие, в красной упаковке бородинские, меня спасает.
На орехи почему то даже смотреть не могу)
ооо вот это вы мне подсказали про хлебцы)))завтра куплю себе)))
у меня видимо тоже бусинка кушать хочет)))
у меня что то вообще нет охоты кушать)))
Так это ж хорошо, что пока нет аппетита))
Ребенок все что надо, возьмет и потребует) мамка, мной была беременна, ела тазами квашеную капусту, хотя сама терпеть ее не могла)
Пару недель помогала кислая вода с лимоном,без лимона в холодильнике паника начиналась)))благодаря ему выжила с 7 по 9 неделю))))
Спасал сон. Во сне меня не тошнило. И по возможности не быть голодной.
И есть что-то не вредное ( не макдак, не жареное и проч. ).