Первые шевеление плода - один из самых чудесных процессов во время беременности. Когда будущая мама начинает чувствовать плод и что в это время делает малыш? Об этом и о том, как оценивается состояние плода - рассказывает акушер-гинеколог Галина Клименко.
Вот и подходит к концу первая половина беременности, уже давно закончился токсикоз, мама прекрасно себя чувствует, и наступает такой момент, когда ребенок впервые дает о себе знать - происходит его первое шевеление.
На что это похоже?
Словами описать невозможно: кто-то чувствует легкие толчки, кто-то - нежное поглаживание, для кого-то шевеления ребенка напоминают щекотание.
Всех будущих мам очень волнует вопрос: когда же малыш начнет шевелиться.
Принято считать, что у первородящих ребенок начинает шевелиться с 20 недель, а у повторнородящих - с 18. Но это не совсем так. На самом деле двигательная активность у плода появляется уже с 8-9 недель, но мама начинает ощущать ее несколько позже, когда малыш подрастет. Многие беременные говорят, что начали чувствовать движения ребенка с 15-16 недель - это не исключено, так как все зависит от индивидуальной чувствительности и восприимчивости к раздражителям.
Стройные женщины, как правило, начинают ощущать шевеления раньше, чем полные. В любом случае, не стоит переживать из-за того, что вы еще точно не разобрались, насколько регулярно малыш шевелится. Эти ощущения очень скоро станут регулярными и понятными, обычно после 21-22 недели их уже не перепутать с перистальтикой кишечника.
Что делает малыш?
Ребенок в животе у мамы постоянно двигается, ведь ему нужно развиваться и готовиться к будушей самостоятельной жизни. На 20-й неделе, по различным данным, плод совершает около 200 движений в сутки. Наибольшее число движений (около 600) плод совершает в период между 28-й и 32-й неделями, поскольку объем матки и околоплодных вод позволяют ему довольно свободно перемещаться. Затем его активность постепенно снижается, что связано с ростом плода и сокращением свободного пространства в матке. Даже когда малыш спит, он может посасывать пальчик (иногда это видно при проведении УЗИ), совершать движения губами, как бы причмокивать. Во время бодрствования он может потягиваться, шевелить ручками и ножками, сигнализировать маме о своем состоянии, например, бурно реагировать на громкую музыку или, наоборот, затихать, услышав резкий звук. Как правило, более активно дети шевелятся, когда мама в спокойном состоянии и отдыхает, если мама физически активна или работает, малыш затихает.
Но бывает и наоборот - все зависит от характера маленького человечка.
Для оценки состояния плода по его шевелениям используются следующие методики
- Методика Кардиффа («считай до 10»)
Начиная с 9 утра женщина должна отмечать каждое шевеление плода во время беременности и зафиксировать, сколько времени уходит, чтобы плод сделал 10 шевелений. Если малыш не совершает 10 шевелений до 21.00, нужно сообщить об этом своему лечащему врачу, возможно, требуется дополнительное проведение кардиотокографии (КТГ) и допплерометрии. - Метод Садовски
В течение одного часа после приема пищи беременная считает шевеления плода (лучше это делать лежа). Если она не ощутила 4 движения за первый час, она продолжает их считать и в течение второго часа. Если за 2 часа не набралось 4-х шевелений, сообщите об этом своему врачу.
Часто или редко?
Шевеления плода - это язык, на котором будущий ребенок говорит с мамой. Прислушайтесь к нему: бывает, что малыш начал довольно больно и бурно шевелиться - значит, ему неудобно, маме надо поменять позу, возможно, прилечь или повернуться по-другому, может она слишком долго некомфортно сидит или стоит, слишком активно работает…
- Начиная где-то с 28 недель беременности по шевелениям плода можно оценить состояние плода. В среднем ребенок должен шевелиться не менее 10 раз в сутки, при этом он может затихать на 3-4 часа - это абсолютно нормально.
- Бытует мнение, что слишком бурные шевеления малыша - это признак гипоксии (кислородной недостаточности плода). Практика показывает, что это не совсем так. Больше внимания нужно уделить количеству и интенсивности шевелений плода: скорее слишком редкие, слабые шевеления указывают на некоторое неблагополучие. Если ребенок после 28 недель беременности шевелится редко, вяло и слабо - это повод для срочной консультации врача.
- Если малыш нормально шевелится, это не причиняет маме никакого беспокойства, или причиняет только иногда, когда пяточка крохи попала маме под ребро, а значит с ним все нормально. Просто наслаждайтесь этими неповторимыми ощущениями, ведь многие женщины даже после родов скучают по тем чудесным временам, когда они с малышом были одним целым и могли поговорить на своем, недоступном окружающим языке…
Шевеления плода - это язык, на котором будущий ребенок говорит со своей мамой
Что такое кардиотокография (КТГ)?
Это способ определения состояния плода, который используется после 34 недель беременности, а при необходимости и раньше. Маме на живот в положении лежа или сидя крепят 2 датчика, один из которых «показывает» тонус матки, а другой - частоту сердечных сокращений плода. Запись проводят в течении 20-60 минут, мама должна во время исследования отмечать шевеления плода нажатием на специальную кнопку.
В норме частота сердцебиения плода не монотонная и составляет 120-160 ударов в минуту. Если по КТГ будут выявлены отклонения от нормы, возможно проведение допплерометрии, то есть оценка плодового и маточно-плацентарного кровотоков. После этого ваш врач решит вопрос о необходимости лечения, направленного на улучшение функции плодово-плацентарного комплекса или успокоит маму, что с малышом все в порядке и поводов для беспокойства нет.
К вашему сведению
- При камнях в желчном пузыре шевеления ребенка на большом сроке могут вызывать у мамы дискомфортные ощущения.
- Если у беременной есть рубец на матке после кесарева и она чувствует болезненность в области рубца при шевелениях ребенка, то следует обратить на это внимание акушера-гинеколога.
- Будущая мама может иногда ощущать пульсацию в животе. Это пульсирует кровь в пуповине или сосудах женщины. Если такое явление не носит постоянного характера, то волноваться не стоит.