Болят кости таза!Есть спасение?
СамочувствиеПривет девчули !Давно не постила здесь.Все у нас хорошо,ждем мальчика,до 8 месяца все было замечательно.Да и сейчас не плохо. У меня 30 неделька и вот уже неделю болит лобковая кость,очень сильно,особенно вечером ноет + спина,вообщем кости таза.Что делать???Есть спасение?Или так должно быть, и просто терпеть? Масаж муж делает на спинку ,легче становитьтся ,ну а лобковою кость тоже можно как -то масажировать))))Может бандаж поможет????Посоветуйте..Спасибо
Александра
Попробуйте по полчаса в день сидеть в позе бабочки: нижние поверхности стоп вместе, коленки раскрываем бабочкой, пятки стараемся подтянуть как можно ближе к промежности. Меня спасает )))
25.04.2015
Ответить
Ирина Антонова
если очень сильные боли лучше у гинеколога спроси... не должно быть
25.04.2015
Ответить