В прошлую беременность пила витрум, но и тот всего пару месяцев, вообще не люблю есть таблетки. Но тогда я чувствовала себя прекрасно всю беременность. Были силы, ногти росли крепкие и с неимоверной скоростью, а волосы стали гуще раза в два (после родов, конечно, всё повылезло, стало гораздо хуже, чем до Б).
Сейчас - сыпятся волосы сильно, осталась треть от объема трехлетней давности. Ногти вроде ничего. Сил катастрофически нет, низкое давление, низкий гемоглобин (что для меня вообще редкость), головные боли и тошнота. Сначала думала, что голова болит от повышенного внутричерепного давления, но вчера, когда чуть не упала в обморок в магазине, поняла, что болит как раз из-за низкого.
Вчера гиня сказала, что можно переходить на поливитамины. Я думала, что в эту беременность вообще кроме фолиевой, йода и магния пить ничего не буду, но сейчас всё же решила повыбирать.
Причем хочется чего-то натурального. Просмотрела айхерб,но как-то не заинтересовало. Думаю, может в артлайфе глянуть витаминки, всё-таки наши сибирские. Или есть еще что-то стоящее?
