Отекают ноги!
Отеки, гестозПриветик девочки. вот пошла через пару дней будет 34 недельки берем. ночами часто бегаю в туалет .начали отекать немного ноги . днем потребляю много жидкости сама того не замечая,подсела на чай..гоняю целыми днями знаю что нужно урезать..как бороться с отеками подскажите???
Наталья
Ничего не помогало, морс, канефрон и т.п Бруснивер-тоже не помогал. Что реально помогло так это ортосифон тычиный, фильтр пакеты
10.01.2016
Ответить
Oksana
Вода, морсы - пейте спокойно. Чай сократите. Особо соленые продукты не ешьте, но исключать соль не надо. Копчености, грибы не надо есть тоже - сильно воду задерживают. И во вторую половину дня лучше есть белки. А если отекли сильно внезапно - на ужин творог, только без сметаны и сахара. Вода за ночь отойдет прекрасно (проверено на собственном опыте несколько раз уже).
10.01.2016
Ответить
Катрин
Прям просто творог на ужин и помогает? Тоже отеки начались, но в основном руки.. Пальцы сгибать даже неприятно. Врач назначила канефрон. Знаю, что соль задерживает воду, поэтому пить нужно, но не есть соленого... Еще знаю - морс из свежей или замороженой клюквы очень хорошо должен помогать. А вот творог - попробовать чтоль и его....
10.01.2016
Ответить
Oksana
Помогает. Несколько раз уже отекала резко (на 1,5-2 кг за день), потом за дня три сгоняла всю воду (примерно по 0,5 кг в день уходило). Вода ночью сходит активно. Последний раз на Новый год отекла, на 2 кг вес увеличился неожиданно. Уже все сошло четко на твороге 5%-ном. Почему он так действует - объяснить не могу, но действует.
Можно попробовать и разгрузочный день себе на твороге устроить, но я так не могу, мне разгрузки эти все тяжело очень даются.
Еще полезно есть огурцы, яблоки - хорошо воду выводят.
10.01.2016
Ответить
Саида
Исключила соль. Даже если употребляю то очень мало. В место черного чая пью зеленый. В день около 1,5л воды. И стараюсь каждый час по 10-15мин стоять в коленно-локтевой позе. Очень помогает. Побоялась пить клюквенный морс. И так почки работают за 2их. Но соблюдаю все это и легко мне. Главное следите за давлением.
10.01.2016
Ответить
Татьяна
Ограничивать в воде ненадо, можно пить морс клюквенный "покрепче", брусничный лист попить можно. А ещё соль ограничить, употреблять белковую пищу(мясо) и двигаться, гулять, гимнастику делать. Следить за давлением и белком в моче.
10.01.2016
Ответить
Seniorita
Морс пейте из клюквы и брусники вместо воды, шиповник, ешьте меньше соли. Потребление чаев лучше сократить )))))Канефрон мне помогает, но это лучше с врачом обсудить ))))))
10.01.2016
Ответить