тазобедренный сустав отваливается постепенно

Была сегодня в ЖК, это было как всегда ужасно, и я решила потом немного погулять, развеяться. ))) Поехала в Ашан, по привычке не взяла каталку для продуктов, а взяла пластиковую с ручками. Я сама себя себя возненавидела за это. Как только я положила ну.... кг 3 покупок в нее, у меня заболел тазобедренный сустав, все лонное сочленение и я вспомнила рассказ о девушке, которая подняла арбузик и родила. Ходила я как утка по супермаркету, с трудом доплелась до машины, загрузила все это и в каком-то туманном состоянии доехала домой. Позвонила своему врачу, она сказала-носи чаще бандаж и будет тебе легче....