Как уберечься от варикоза?
Изменения и болезни во время БВсем привет! Подскажите пожалуйста , как уберечь ножки от варикоза в Б? Как я понимаю это встречается увы(
Пока позывов нет, но у нас самое начало пути.
Санечка
Чулки, колготки многие покупают при первых признаках. Я смотрела одну передачу, там советовали контрастный душ на ноги и вобще для тела.
05.06.2016
Ответить
Эл
С 13 недели хожу в компрессионных чулках.
Много гуляю, по 3-4 часа в день. + гимнастика
У меня проглядывали тонкие венки у поверхности, а при беременности стали появляться чуть больше, как мне показалось. Плюс проблемы с давлением (низкое), и гинеколог и терапевт посоветовали чулки (пока 1 класс).
05.06.2016
Ответить
Эл
Есть облегченные модели, например, Интекс Fleur.
Можно взять телесного цвета.
В мае была жара, я все также ходила в джинсах или юбке, мне было нормально. А если юбка длинная в пол, то совсем нет проблем.
4 часа без чулков тяжело ходить, у меня начинают болеть ноги(
05.06.2016
Ответить
Катя
Я всю беременность делаю контрастный душ, и на 33й неделе ни разу не появился ни один признак варикоза.
В самолет и долгие поездки на машине/поезде одеваю компрессионные гольфы.
И еще я пью каждый день 2-2,5 л воды, не знаю, влияет ли это тоже.
04.06.2016
Ответить
Катя
Я знаю, что есть специальные для беременных. Но я взяла спортивные (продаются в спортивных магазинах), чтоб можно было и после беременности пользоваться при беге и других занятиях спорта. Они как гетры до колена, без нижней части-носка.
05.06.2016
Ответить
Mary_Ann_Guerra
Постою, послушаю, тема стала более чем актуальна последние пару недель!
04.06.2016
Ответить
Наталья(художник, картины маслом, роспись стен)
Чулки реально работают. В жару контрастный душ и почаще ножки к верху. У меня во второй беременности появилась под коленной чашкой, делала узи, оказывается клапан закрыт в паховой области. Покупала чулки фирмы сигварис, дома беж, на роды операционные. Они реально работают!!! Ноги не отекали и не было усталости в них.
04.06.2016
Ответить
Nina
Хочу предупредить автора и всех интересующихся про чулки: у меня всю беременность не было ни намёка на варикоз, но чулки я уже давно купила "на всякий случай", и вот неделе на 30-ой решила, что начну носить их для профилактики, а то что лежат без дела.. И случилось вот что: из-за того, что появилась компрессия, давление стало распределяться по ногам неравномерно, и весь выход давления пришёлся на зону над чулками, т.е. на бёдра. У меня за считанные дни буквально произошёл взрыв сосудов на бёдрах, и все бёдра над зоной чулок покрылись сосудистой сеточкой.. Сейчас я конечно мажу мазями, делаю упражнения, контрастный душ, но увы, сеточка уже появилась, и сильная ((( Когда я спросила врача об этой проблеме, она сказала, что нужно было начинать носить чулки с первого триместра, а на поздних сроках, когда давление по ногам уже устоялось, и перекачивается повышенный объём крови, не стоило резко начинать носить чулки, максимум компрессионные колготки..
05.06.2016
Ответить
Ирина
Вот в том то и вопрос.. Летом будет жарко носить, а тем более мы на мес уедем на море.. Там нереально будет одевать чулки.. Те получится то ношу то не ношу..
05.06.2016
Ответить
Nina
Перед каждым выходом на улицу мажьте ножки троксерутином, троксевазином, лиотоном и другими аналогами. Каждый день контрастный душ снизу вверх, при этом не надо прям сильно градус понижать - на 2-3 градуса ниже достаточно. И ежедневные упражнения: 1) тянуть носочек на себя, чтобы напряжение в икре почувствовать, затем расслабить, менять ноги поочередно, по 10 раз каждой ногой, можно делать стоя, сидя, лёжа 2) круговые движения голеностопом в обе стороны, менять ноги поочередно, можно делать стоя, сидя, лёжа 3) ноги на ширине плеч, встать на носочки и потянуться макушкой вверх, опуститься, несколько повторов. Также можно носить компрессионные чулки или колготки, если есть предрасположенность к варикозу или появились первые симптомы
04.06.2016
Ответить
Tiana
Чулки компрессионные, я на роды взяла 2 компрессии в ортолайне. Тебе наверно нужно 1 компрессии, лучше конечно в флебологу сходить и уточнить
04.06.2016
Ответить
Надежда
Носите компрессионный трикотаж,и на роды тоже спец чулки купите.Контрастный душ на ноги в конце дня.Больше зелени ешьте. Отдыхайте чаще.
04.06.2016
Ответить
Надежда
Посмотрите противопоказания,вроде во время беременности нельзя его. Мне не назначали. Назначали фолиевую к-ту, курантил +я фраксипарин колола..
04.06.2016
Ответить
света
Чтобы венотоник действовал, нужно дождаться накопительного эффекта, а это полгода. Мне во время Б врач не советовал ребёнка травить.
05.06.2016
Ответить
Надежда
На постоянку,с самого утра и до отхода ко сну. Летом самое тяжелое время для ног,и лиотоном можете перед сном или с утра мазать.
04.06.2016
Ответить
Nyakotka
Я сомневалась брать или нет, т.к. в жару носить не хотелось, да и стоят они 5-7 тысяч... Когда покупала кроватку у девочки с авито, с ней разговорилась по поводу варикоза. У нее ножки стройные, никаких следов. Но при этом она говорит, что у нее глубокий варикоз (внутренний), и когда первого ребенка носила, тоже чулки поленилась надевать. Так вот, у нее вена лопнула и была гематома 5х5 см, на исчезновение понадобилось 4 года. На следующий день я заказала чулки :-) Теперь хожу - да, жарко и смотрятся немного дебильно, слишком плотные, но мне ножки дороже.
04.06.2016
Ответить