Не проходит усталость

Я вот только недавно узнала, что нельзя пить железо, вместе с продуктами с кальцием. За два часа до и после, иначе кальций мешает усваиваться железу. Я часто с утра пила железо, а через полчаса выпивала йогурт, оказывается, так железо гораздо хуже усваивается. А вообще пью железо каждый день, и все равно гемоглобин ниже нормы. Периодически тоже накрывает усталость. Мне фрукты помогают, стараюсь несколько раз в день есть - черешню, арбуз, никтарины, сливы. Или поспать лишний раз днем часик)))

Гормоны щитовидки в порядке?

А магний или магнелис пьете? Очень хорошо помогает от подобной усталости. У меня на вашем сроке тоже жуткая усталость была постоянно. В туалет схожу - устала, оделась и накрасилась - все, совсем без сил. На этом сроке самый активный рост ребеночка, поэтому у вас и сил нет )) А помимо препаратов железа кушайте побольше гречки, печенки и говядины. Еще хорошо поднимает гемоглобин такой "коктейль": на 1 ст молока 1 ст л молотой сырой гречки. Настаиваете пару часов и пьете сколько сможете. Сама всю дорого с низким гемоглобином хожу, так что прекрасно вас понимаю) в первой половине даже в обмороки падала...

У меня гемоглобин 130, а состояние такое же уже 2 дня... закидываюсь фруктами с витамином С и кофе, правда от последнего изжога (

Я лично сухофрукты с медом(изюм,курага, чернослив,грецкие орехи в равных пропорциях смешать с медом) ела с утра по 1чл и гемоглобин подскакивал на 10-15 единиц,главное не увлекаться, иначе давление может подскочить

Какой гемоглобин? У меня был 100 , пила железо и гранатовый сок , каждые выходные муж ездил на базар и брал по 1,5 л. Через 2 недели гемоглобин 120. Гранат очень хорошо помогает .