Войти

Сильно болит спина...

Сходите к остеопату ! Он меня спас - я ходить не могла , молчу про смены положения

0
15.06.2016
Екатерина
Максимка, 13 лет 1 месяцАлиса, 9 лет 11 месяцевСофия, 7 летЯся , 10 месяцев 14 дней Ярославль

он за вас за беременную взялся? У вас были какие то обследования до этого проведены? у меня просто ничего...

0
16.06.2016

Конечно взялась, я ходила по рекомендации врача к остеопату который работает с беременнвми и новорожденными. Обследования на тему?

0
16.06.2016
Екатерина
Максимка, 13 лет 1 месяцАлиса, 9 лет 11 месяцевСофия, 7 летЯся , 10 месяцев 14 дней Ярославль

ну в плане спины. У меня нет не снимков ни заключений никаких...

0
16.06.2016

Ну до беременности , я конечно делала и ренген и мрт. В беременность нет

0
16.06.2016
Катя
Альдо, 10 лет 2 месяцаLeo, 8 лет 7 месяцев Валенсия

Меня спасает бассейн, поплавать хоть 20 минуток. Расслабляет, и в то же время укрепляет мышцы и разгружает спину. Я всю жизнь мучаюсь со спиной, скалеоз, боли в пояснице, тоже толком не занималась спиной, изредка массаж. Так я жутко боялась, как буду ходить беременная. Начала ходить в бассейн, раньше терпеть не могла, и не только избавилась от боли, чувствую как укрепились мышцы, осанка выправилась, нет болей в плечах и пояснице. И беременность проходит без мыслей о больной спине. Если нет противопоказаний, надо себя заставить пойти, хотя бы два раза в неделю, хоть минут 15-20. Если заставили)) то потом спина скажет спасибо!))) Т.к.йога и пилатес никогда мне не давали такого быстрого и эффективного результата.

0
15.06.2016
Екатерина
Максимка, 13 лет 1 месяцАлиса, 9 лет 11 месяцевСофия, 7 летЯся , 10 месяцев 14 дней Ярославль

спасибо за совет, да как раз сейчас лето - нужно походить поплавать))

0
16.06.2016
Оля
Егор, 26 лет 3 месяцаМарта, 9 лет 11 месяцев Москва

Честно, ничего Вы сейчас не сделаете... У меня так было в первую Б, не только лежать, ходить не могла. Металась от врача к врачу... Невролог, хирург, ортопед, травматолог... Все только руками разводили... Для того, что бы хоть как-то лечить, надо поставить диагноз, а поставить его невозможно т.к. никакие нужные обследования при Б не рекомендуются... "Вот родите, приходите и будем разбираться!" Остеопат (если он нормальный) тоже не будет с Вами работать, если у Вас нет хотя бы снимков. А рожать... Я во время схваток уже и спину не чувствовала, не до неё было.

0
16.06.2016
Екатерина
Максимка, 13 лет 1 месяцАлиса, 9 лет 11 месяцевСофия, 7 летЯся , 10 месяцев 14 дней Ярославль

спасибо большое за отзыв))) Н?у чтож будем ждать, пока может действительно что то разргужающее для спины поделать типа йоги...

0
16.06.2016
Uliko
Алиса, 17 лет 4 месяцаСавелий, 9 лет 3 месяца Санкт-Петербург

Лучше проконсультироваться с остеопатом, все-таки лечебное воздействие оч.мягкое. На себе испытала! Это мое спасение с проблемной поясницей. Единственное, будет ли остеопат работать с беременной, да и еще когда не было никаких до этого обследований, ни мрт, ни кт спины-это, конечно, вопрос. А вообще начните с легких упражнений на растяжку. Реально помогает!

0
15.06.2016
Екатерина
Максимка, 13 лет 1 месяцАлиса, 9 лет 11 месяцевСофия, 7 летЯся , 10 месяцев 14 дней Ярославль

да, спасибо большое за совет - попробую плавание и какие то разгружающие упражнения для спины

0
16.06.2016
Анастасия
Василиса, 10 лет Обнинск

У меня тоже болела поясница-разогнуться не могла. Помогла йога- в частности упражнения для растягивания позвоночка. Через два занятия боль как рукой сняло. Попробуйте упражнения кошечка, скрутки( посмотрите в интернете йога для беременных)

0
15.06.2016
Екатерина
Максимка, 13 лет 1 месяцАлиса, 9 лет 11 месяцевСофия, 7 летЯся , 10 месяцев 14 дней Ярославль

спасибо за совет, посмотрю

0
16.06.2016
Елена
Андрюша, 19 лет 9 месяцевАня, 10 лет 2 месяца Нижний Новгород

А причина? Надо причину знать- невралгия, остеохондроз, кости расходятся? Так и лечить нужно)

0
15.06.2016
Екатерина
Максимка, 13 лет 1 месяцАлиса, 9 лет 11 месяцевСофия, 7 летЯся , 10 месяцев 14 дней Ярославль

спасибо за отзыв, да нужно сначала знать от чего лечить, вы правы))

0
16.06.2016
Олеся
Вадим, 17 лет Щелково

Бандаж попробуйте поносить, он спину разгружает

0
16.06.2016
Екатерина
Максимка, 13 лет 1 месяцАлиса, 9 лет 11 месяцевСофия, 7 летЯся , 10 месяцев 14 дней Ярославль

не могу в них долго ходит если честно, в первую Б пыталась...пол дня отхожу и все. не могу больше...

0
16.06.2016
Sofia
Анастасия, 17 лет 11 месяцевАлександра, 10 лет 2 месяцаArseny, 7 лет 5 месяцев Лондон

Остеопат/мануальной терапевт. Растяжки, плавание и йога. Мне единственное что помогает. Травма шейного отдела и сколиоз

0
15.06.2016
Елена
Максим Витальевич, 12 лет 7 месяцевАртем Витальевич, 9 лет 8 месяцев Краснодар

Сходите к хирургу в поликлинику

0
15.06.2016
Не удержалась и купила... 18 недель

Похожие записи