Какой фитнесс мяч выбрать (размер)?

можно ли делать массаж беременным
75 однозначно, Танюш! Вот такое замечание ещё: после первого спуска (если сдувать будешь при переезде, например) он сантиметров 6-8 потеряет как раз. Бери болтшой!
02.08.2016
Спасибо, да, я помню у тебя был и очень выручал). Куплю 75.
02.08.2016
Да-да))) сейчас как раз планирую надувать его)))) вещь!)
02.08.2016
Машуня и как далеко вы переехали? Когда пдр то стоит? Месяц разница получается у нас с тобой)
03.08.2016
Ненене, я до конца августа ходить не планирую)))))) у нас 9 и 15)
03.08.2016
Тоже есть, брали в спортмастере, фирма Торнео по моему. Брали большой 75 см. И дочка на нем прыгала и массаж делали, вещь нужная)
03.08.2016
Спасибо, вот и я о том же, вещь необходимая, надо купить). Как твое самочувствие, когда Пдр ставят?
03.08.2016
конец сентября, начало октября) Самочувствие вроде ничего) Алиса ждет малышастика?
03.08.2016
Да ждет). Говорит, что будет на ручках носить и сказки рассказывать).
03.08.2016
Как раз сейчас тоже выбираю- и склоняюсь к 75 см, на 65 мне низко, коленки получаются выше попы. Рост 170
02.08.2016
А длина у вас от пола до коленей какая?
02.08.2016
Вы меня озадачили )) пошла померяла специально- 55 см.
02.08.2016
У меня примерно также. Просто бывают разные типы фигур. А коленки должны быть под прямым углом, если сесть на мяч, как писали ниже. Спасибо, планирую купить в итоге 75
02.08.2016
Я почитала комментарии и тоже теперь понимаю, что 65 для меня однозначно маловат, так что спасибо вам за поднятую тему ))
02.08.2016
На здоровье)
02.08.2016
Рост 170, буквально вчера взяла 65см, в самый раз.
02.08.2016
берите самый большой в декатлоне, там дешево и хорошо
02.08.2016
Спасибо, а там по чем?
02.08.2016
на сайте посмотрите
02.08.2016
Мне даже при росте 165 см удобней мяч 75 см. Я вела фитнес для беременных, на выбор были 65 и 75 см, большинству девушек среднего и высокого роста было удобнее мяч 75 см, нежели 65 см.
02.08.2016
Спасибо, вот и я склоняюсь к 75)
02.08.2016
Тань, у меня 172 рост, мяч 65см. Главное - чтобы когда сидишь на нём, ноги были согнуты под прямым углом, не больше не меньше.
02.08.2016
Да, правило такое.
02.08.2016
Спасибо. То есть надо померить длину от стоп до колена? Она и есть примерный размер мяча. Примерить то нигде нельзя мяч(
02.08.2016
не-а, он же проминается ещё в зависимости от того как надуешь)) в спортмастере вроде есть надутые экземпляры
02.08.2016
Спасибо, в сортмастер правда не знаю когда выберусь. У меня кстат длина от ступней до колен даже до 60 не дотягивает...
02.08.2016
ну а вы ещё 75 хотели))) берите 65 - не промахнётесь! возьмёте больше, чем нужно - эффективность упражнений только снизите
02.08.2016
Спасибо
02.08.2016
ЧЕЛЯБИНСК Бюстгалтер для беременных Ну все, теперь буду спать как младенец!))) Пришла моя подушка для сна, в форме U.