Девочки, вы много гуляете? Я не могу себя заставить выйти на прогулку( понимаю что надо дышать воздухом, но я приросла к дивану и все( мне стало и тяжело и лень ходить, сидеть(
Это все погода! Летом я постоянно гуляла, да и как было не гулять с ребенком. А сейчас и в такую погоду выходить не хочется, и Ваня лодыжку сломал, в гипсе теперь, гуляют с дедом в коляске до площадки. А я гуляю только до магазина. А в первую беременность тоже в общем-то не много гуляла, но думаю, что потому что компании в виде ребенка, которого выгуливать надо, не было. Ну не могу я одна бесцельно гулять. Так что понимаю тебя. Но все-таки старайся выходить хоть раз в день ненадолго, хотя бы до магазина неспешным шагом.
Катюш, у нас в Ростове еще тепло) жара спала самый кайф гулять +25 так что погода у нас отменная) только я себя сошкребаю с дивана(
Хорошо вам с погодой) у нас 15 и дожди. А соскребать действительно тяжело и если бы не первый ребенок, которым надо заниматься, тоже бы лежала с удовольствием. В первую беременность так и делала) Пересматривала старые любимые сериалы))) Весь сериал Моя вторая мама посмотрела))) Правда еще на фитнес и лекции для беременных ходила
Ну да, погода у нас стоит отменная) тёпленькой) но все таки прожила я в Москве почти 5 лет) и есть свои плюсы в ней)
Да, так-то и я из Москвы не хочу никуда. Ну разве что куда-нибудь на острова, где всегда тепло и океан))) Сегодня вот контракт заключила на роды, немного поспокойнее стало.
У нас стобой разница в 10 недель, но я тоже мало гуляю. Везде на машине. Конечно скоро в декрет и буду надеюсь ходить по ТЦ выбирать все.. Надеюсь это идет в зачет как гуляния. А так на носу осень и зима.. Какой там по улице ходить.. НО я настроилась на йогу дома! Буду дома заниматься, раньше же занималась. Квартиру проветрила и вперед..чем тебе не свежий воздух.
Мне пипец как лень и тяжело уже( я что то по дому сделала к примеру борщ сварила, все я падаю отдыхаю . Хотела поехать вчера по магазам дальше закупаться, как представила идти до остановки... Так ну его на фиг... Но я много на такси езжу
Так правильно делаешь. Я стараюсь в общ транспорте не ездить и так болею часто. Так и немножко пешком.
Со мной муж не гуляет просто, он работает, а вечером я понимаю что ему отдыхать охота. И вот как и тут уже писали что одна бесцельно ходить не люблю. По лестницам ты мне не разрешила на 12 эт гулять, остаются торговые центры ну и магазин за хлебом так сказать)) попробую себя уговорить в декрете днем в парк ездить бродить.. Рядом просто нет. Но не знаююю как погода будет.
Выйди хотя бы рядом с домом посиди) я вчера на 30 мин все таки вышла на лавке сидела, муж тоже много работает со мной не ходит
Надо конечно, хоть как бабулечка на лавочке сидеть. У меня что то ноги начали отекать, не сильно но к концу рабочего дня в балетки не влезаю прям. У тебя было такое на моем сроке? Думала меня стороной обойдет. Наверно куплю на выходных колготки 1ой степени компрес
Тфу-тфу... Отеков у меня Слава Богу нет и надеюсь не будет. Попробуй от соленого отказаться и кушать все без соли
Да я вот это связываю с работой. Дома такой проблемы нет. А там сижу постоянно. Без соли это для меня жесть конечно))) но по чуть чуть надо убирать. А то меня коллега гестозом пугает
Ну в 33 недели рано ещё раскисать.А что же после 36 будет? Беременным - важно двигаться - это кислород для ребёнка. Запишись куда-нибудь на йогу или в бассейн. Могу вот уже на 100% сказать, что у мам которые физически были активны роды проходят легче. Это вот прям статистика! Да и потом как здорово, что можно просто ходить по своим делам:)))))))Иди!!!!Дома ещё насидишься!!!:)
Тут имеется введу Иришка свежий воздух) по ТЦ это хорошо просто для движения, а кислород нужен малышу это только свежий воздух)
Ну все-таки в ТЦ так себе воздух. А вот например пешком до ТЦ, потом там не долго и обратно пешком в принципе уже не плохо:)
Просто гулять без дела конечно скучно, поэтому можно например читать на улице в парке, если погода позволяет:)
А Вы подумайте о том, что это колоссальная польза для малыша, да и Вам нужно движение, чтоб не набирать сильно и не отекать. Я гуляю ежедневно, до 35-36 недель по долгу. Сейчас сложно далеко и долго ходить, да и боюсь рожать начну прям в пути 
Неделю назад прошла 4 км....вот кто меня умной назовет?
Потом лежала пластом.
Лучше отдыхайте))
Мало. И даже заставлять себя не буду, балкон открыла и дышу себе, воздух свежее не бывает ))) Но вот движение нужно, конечно, поэтому бегаю по дому ))
Я в магазин хожу медленно))) могу в самый дальний сходить, это мы так гуляем))) долго ходить не могу, начинает живот тянуть
Сегодня прошла пешком 4 км- так спина болит, что в стопы отдает. Так что если есть возможность лежать, лежите. Я тоже лентяйкой стала, даже в туалет лень идти ) терплю)))
Я такая же,даже выходить не хочу. Хорошо за детьми бегать надо 😁
Всю беременность гуляла по 3-4 часа в день) собаку в дальний ящик не задвинешь)) но я в таком ритме живу уже несколько лет, поэтому было легко, если не считать время токсикоза)
А вообще считаю, что не надо много от организма требовать)
Я себя не насиловала. Хотела прогуляться - шла. Не хотела, не шла. На твоих недельках еще бегала. Но потом все тяжелее становилось.
Ой, да я всё лето пролежала дома, на улице жара, я боялась, что мне поплохеет, а сейчас уже прохладно, какие гульки?!😄 Вот за грибами с мужем по 2 раза в неделю месяц ездили, здорово, конечно, только потом, после этих лесных прогулок и чистки грибов спина отваливается... Через 3 недели в отпуск отчаливаем, уже представляю как гулять буду! Ага, на каком-нибудь мягком диванчике!!!☺️
В первую беременность я тоже почти не гуляла, а сейчас с сыном приходится гулять каждый день. И знаете, гораздо лучше себя чувствую в этот раз! И выгляжу, вес растет медленней. Может, это Вас немного замотивирует ;) Я гулять не люблю в принципе, но могу много пройти, если позвонить кому-нибудь.
Ну насмешили заголовком))) Я такая же, только сег о этом думала, не могла встать ужин готовить, еле-еле себя заставила. Потом вышли с мужем в магазин, мин 10 туда и столько же обратно, потом час пластом лежала(
Хотите - гуляйте, не хотите - не гуляйте. Хорошо, когда есть выбор и можно ничего не делать. Но это состояние ненадолго))
Я много гуляла,летала как электровеник,до 36-ой,а потом на улице стало скользко(и муж не пускал,ждала его,маму или подругу,чтоб хоть до магазина "подышать"
Гуляю и много и часто. А сейчас так или иначе с ребенком надо гулять+ на работу каждый день около 5 км хожу.

