Как сидеть если тянет живот?

Всем добрый день. У меня первые недели беременности, потягивает живот. Гинеколог моя ничего не прописала особенного, но велела беречься. Вопрос следующий: пока старший ребь спит, занимаюсь самообразованием- читаю за компом литературу по специальности. Но от долгого сидения начинает тянуть живот. Посоветуйте, как сидеть, чтобы было удобнее. Думаю вот фитбол надуть. В первую беременность он Какие еще могут быть варианты? Поскольку я в этот момент дома а не в офисе, могу хоть квеоху попой или на голове стоять. Лишь бы удобно было