Я вообще ничего не могу понять, что с моими сном. Днем спать хочу, вечером прям мечтаю о кровати, ложусь не позднее 11 часов и начинается.... каждые 2-3 часа я просыпаюсь и иду в туалет или просто лежу и не хочу спать..и так всю ночь. Еще ни разу не спала с вечера до утра((( и при том, я не измученная, а бодрая. Это гормоны?
А Вы хорошо спите ночью?
Так же сплю. Вот , кстати, глицин помогает действительно. Перед сном прямо.
Вообще его принимают курсом по 1 таблетке три раза в день под язык перед едой. Третью прямо перед сном. Курс от двух недель до 1 месяца.
Мне его назначали во втором и третьем триместре. Он хорошо снимает тонус и успокаивает нервную систему. Впервом триместре тонуса не было, поэтому про первый триместр не знаю. А так он вообще очень полезен. Это глициновая кислота, которая в организме вырабатывается и нужна ему.
У меня 7 неделек только. Ну вроде прочитала и пишут, что можно на любом сроке
Ну если нашли информацию, что можно , то пропейте. А вообще, я за то, чтобы в первом триместре избегать каких либо медикаментов, даже комплексные витамины сейчас не рекомендуют до второго триместра пить.
Та же история. Сегодня, например, за всю ночь от силы часа 2 спала, хотя легла в 23, а встала утром около 8ми. Полночи малыш активно пинался сразу в оба бока. Получается, на животе не полежишь, на спине тоже нельзя, а в бока сын стучит. Походила, посидела, "кошечкой" постояла - ничего не помогло. К пяти утра малыш уснул только. Да и в целом, всю беременность проблемы со сном. Просыпаюсь каждые 2 часа точно.
Тогда либо гормоны устаканятся и сон наладится, либо самое веселье еще впереди) все индивидуально ведь)) легкой беременности вам)
Я наоборот весь первый триместр продрыхла... как слон... в 8 вечера ложилась и вставала в 8 утра ... могла еще и днем прикемарить...
Где то читала что помогают успоеоителтные чаи на ночь...
Я в туалет ночью не встаю,но вот ,независимо от того,лягу я в 20.00 или в 23.00, подъем у меня в 5.00 !!! Ужас какой-то,мне это не свойственно,а тут...
И ничего с этим не поделать))). Родим-все пройдёт))
Та же самая история была в первом триместре, врачи удивлялись, что мол рановато бессонница меня накрыла. На работу ходила как зомби, спала в транспорте, чего раньше никогда со мной не было. Более-менее сон наладился только во втором триместре. А сейчас сплю час, два, ну максимум три и просыпаюсь и так всю ночь. Чтобы перевернуться с одного бока на другой просыпаюсь, в туалет просыпаюсь, жарко - просыпаюсь... И встаю в 8 утра, а раньше до 10-11 могла проспать в выходной. Эх...
Да-да! Я тоже люблю спать и тоже до 8 хотя бы стараюсь поспать, а то на выходных в 5-6 утра вставать вообще дико)
Постоянно просыпаюсь в 6:40, и если удается поспать до 7, то уже хорошо, а до 8 - совсем праздник.)
Днем сонная.
Но и вечером в сон клонит сильно, могу лечь спать в 10 и спать до утра (хотя и просыпаюсь сто раз, но у меня всегда так). Если лечь в 10-11, то высыпаюсь. Если в 12 или позже, то встану все равно в 6:40, так что... 
я ночью встаю в туалет каждые полтора-два часа, началось недель с 12. Часть ночи не сплю (например, с 4 до 6), утром досыпаю до 8 максимум, зато в 22.00 я уже никакая и надо срочно спать)))
У меня около с начала третьего триместра так было, просыпалась за ночь по пять раз в туалет, попить и руки сполоснуть с лицом, а то жарко было. Теперь просыпаюсь стабильно в 1:30 и ночи и под утро, и уже по привычке туалет-глоток воды-споласкивание лица и рук иначе просто не могу заснуть))
Ну, когда на больших сроках, это можно понять) живот большой и так далее. Но в 7 недель, это капец
Я со второго триместра так сплю, просыпаюсь каждые 2 часа. Вообще читала, что так природой заложено, это как тренировка, чтобы потом к малышу ночью вставать
Рановато вы не спите.... обычно это проблемы 3триместра. Но все мы разные и по-разному реагируем на изменения в организме.
Вот и мне странно. То ли организм высыпается, то ли не понятно что. Хотя, я работаю по пятидневке с 9-17, дома не сижу, чтобы не уставать... странно
У меня это первый признак беременности. Еще до задержки начинаю среди ночи шарахаться и так до самых родов))
Та же проблема. Очень плохо сплю 4-й день. Мало того, что 2 раза за ночь стала вставать в туалет, так теперь просто лежу с открытыми глазами по минут 15 каждые 2 часа. Вчера ухайдокалась, до 12 ночи на ногах, думаю, сон будет хороший. А фигушки. 4 раза за ночь просыпалась и встала в 8 утра. А мечтала до 12 поспать.
Всю беременость спала хорошо.Только на последних неделях очень плохо.Готовилась видимо к бессонным ночам)
У нас сейчас 37 недель и я могу встать спокойно в 3 ночи и бродить до 6 утра. Просто нет сна!
Я тоже так маялась. А на ранних сроках вставала в 3-4 утра, а потом на работе к обеду отрубалась. Это еще даже до задержки началось.
Тоже самое🙄 Вчера на ночь выпила глицин и так хорошо поспала))