что кушаете?

Всё, что душа хочет 😁 сегодня кушали роллы запечённые 😊 вечером стараюсь солённое не есть, а то потом пить хочется сильно 😂

В первом триместре только ПП. Ничего вредного и мучного, сейчас позволяю иногда вредности, но только если очень-очень сильно хочется))) не ем непрошедшую термическую обработку мясо и рыбу, врач запретил)) копченое тоже не ем, много в рационе фруктов и овощей))

Сейчас съела 2 небольших яблока, 1 небольшую грушу, 1 апельсин и 1 грейпфрут + немного подсолнечных семечек не жаренных. В принципе, так и ем обычно.

А меня на мучное тянет...печеньки, пряники, вафельки, эклеры.....мммм...не знаю как себя ограничить вес конечно прет ..... уже плюс 7 кг почти к первоначальному весу( но хочется вот и все!))))

Кушаю, все что хочется) но часто просто не знаю, чего хочется 😭 хоть токсикоз давно прошёл, но ко многим продуктам видимо рефлекс выработался))) стараюсь, чтобы всегда были фрукты на столе.

В смысле?! Если по здоровью нет определенной диеты, в чем вопрос?

ем как и ела) Но мы и до беременности старались питаться правильно. В первом триместре лопала лапшу быстрого приготовления Ролтон, только специи почти не сыпала. Это было единственное баловство) Сейчас мороженое каждый день (раньше я его так не любила😁) Вчера сделала ветчину (я ж такая правильная , такое здоровое питание🤣...) угу, угу.....в 21.00 заказывали пиццу домой! Ну не хотела я правильной ветчины, я пиццу хотела!😂😂😂

Все, кроме рыбы, мяса, курицы.

Абсолютно все ела)

Все, что не запрещает закон 😂😂😂 Вообще стараюсь правильно питаться.