Дозировка фолиевой кислоты, подскажите!

B12 вроде как обязательный на ранних сроках. Я пью это

Фольга 5 мг и витамин Е 400 пила по назначению врача

Фолиевой пила по 1 таблетке, там 1 мг. Ещё пила витамин е, магний, йодомарин 200.

400 мкг в день

Обычно при планировании выписывают дозу 400 а при Б-800Я покупала дешевую фоливую там 1мг.Вот его 1т с утра+витамин е и йодомарин200

Я принимала 2 таблетки фолиевой кислоты в день - утром и вечером. Магне В6 тоже пила, для поддержки нервной системы. При нормально протекающей беременности вам больше ничего не нужно. Комплексные витамины, если будете принимать, начинайте не раньше второго триместра. Все остальное по рекомендации врача. Желаю легкой беременности!

Стандартная дозировка фолиевой - 400 мкг. Ещё беременным очень нужен йод (например, йодомарин в дозировке 200 мкг/день, это 1 таблетка), но только если нет противопоказаний от эндокринолога!