Новосибирск
Валяюсь уже часа 3,уснуть не могу, поясницу тянет капец!уже недели 2, и такое чувство, будто хочется там что бы кости хрустнули.начинаю разминаться-сильно не повернешься ,боюсь
Уже прям аж раздражение и бесит...у кого так было?это нормально?или что то делать нужно?15+1нед.
Спасибо
Новосибирск
Подождите, это нормально? Просто формулировка: "кости расходятся" немного пугает))Что делали в таком случае?
Москва
Это нормально! Организм готовится к тому, что из него будет выходить платяной шкаф ...🙄
«Расходятся кости» - хрящи размягчаются, становятся более эластичными. Связки тянутся
Кишинев
Это нормально. Просто у многих позже болит поясница. А у меня вначале болела, а потом я пархала. Перед родами перестала болеть. Ничего не делала.
Мельбурн
Да, это нормально, действие гормона релаксина. Я спрашивала у своего гинеколога - она сказала что ничем не поможешь до конца беременности. Ну может грелкой.
Видное
Тоже ноет поясница и иногда в прибавку живот. Сама переживаю, но надеюсь что это от роста матки. К врачу только 30
Выкса
О да... Тоже самое. А у меня ещё на этом сроке нерв седалищный защемляло, так мало того, что поясница болела, так я ещё и из за него мучилась и не могла нормально с боку на бок перевернуться
Нижний Новгород
Мне помогало лежание на коврике с колючками ( аппликатор Кузнецова или редокс как вариант)
