21 неделя и 4 дня, фотопуз

Поделитесь в чем секрет малого набора веса?) пп?)
23.07.2019
Не могу сказать, что полностью пп, но стараюсь мало есть всякой гадости. Ем достаточно овощей и фруктов. На завтрак обычно каши, на обед супы. Сладкого я ем не много, хотя на завтрак ем бутерброды, на обед могу хлеб или пирожок с чаем закусить, на ужин печенье или булочка с йогуртом могут быть. Ем 4раза в день. Ну и 2 ребёнка-поросенка с моторчиком😂😂😂
26.07.2019
Ой точно ещё движение с детками))) хотела бы во вторую беременность как можно меньше набрать. После родов похудела на 20 кг можно сказать почти) вешу меньше чем перед первой беременностью почти на 10 кг) пп с дефицитом помогло))
26.07.2019
А по опыту предыдущих беременностей, на каком сроке больше всего прибавка шла? В 21 у меня была прибавка где-то 1,7 все вместе, а да последние три недели 2,3 Вот думаю, как дальше)
23.07.2019
Постепенно набирала, без скачков. Но в первую Б меня рвало с 10 по 12 (тошнило с8) ,а вторую с 6 по 16 от всего, даже от воды. В этот раз только тошнота с 6 по 16,но была непереносимость молока - мне было горько, и мяса не хочется до сих пор. К концу обоих Б шло снижение веса за неделю или две до родов, не помню точно.
26.07.2019
У меня тоже в 21 неделю была прибавка 1-1,5 кг)) завтра 34 недели и уже 7 кг🙈 хотя ничего в питание не менялось..) но после 25 недели вес начал расти))
23.07.2019
Какая Вы красотка 🌷
23.07.2019
Спасибо
23.07.2019
Белье для кормящих Вязаный комбез ребенку Украина