На 34 неделе ходила на разные семинары,преимущественно бесплатные.
Прошли платно с мужем тренинг партнерские роды и хорошо,что платно. Меньше воды,больше информации. Действующий акушер-гинеколог проводила занятие. Сама я не совсем понимала чем мне на родах муж практически сможет помочь,а он то точно не понимал. Теперь стало понятно. Каждый осознал свою роль.
Еще была на семинаре по уходу за новорожденным. Тоже платный и после бесплатных скажу,что лучше бы на бесплатные не тратила время. Вела заведующая отделением новорожденных.
Теперь явно чувствую себя более уверено и не так сильно все пугает. Опыта с детьми никакого)
На 35 неделе пошла в бассейн на занятие аква-мама. Все было прекрасно,но после занятия слегла с ознобом,температурой,рвотой на этот вечер. На следующий день что то остаточное было и все. В этот бассейн ходят мамы с детьми,вот наверняка это был ротовирус. А сам бассейн так понравился. Чисто,тепло 32°,прям никаких претензий. И в воде как здорово животику. Легкость такая,но когда выходишь ощущаешь резко тяжесть живота и идешь как пингвин переодеваться. Занятия проводит тренер не новичок. Девочки были с разными сроками,со всеми проговаривали что можно ,что нельзя на конкретном сроке. Вот такой у меня вышел опыт. Не факт,что вирус подцепила там. Ходила бы еще,но уже не время для экспериментов.
Самочувствие вполне ничего. Ничего не ноет,не тянет. Вес мешает,тяжело себя носить. Ноги так и мешают спать. Колено болит и ничего,кроме меновазина,нельзя,а он не помогает. Кушать получается теперь мало из за того,что желудок прижался сильно и изжога мучает. Нужно как минимум за три часа до сна что то есть,а лучше еще раньше,иначе сидя засыпать.
Живот как треснул на 33.5 недели так и продолжает. Треснул около пупка слева,где у малыша попа. Вот какая попа )
Мазалась разными средствами. Вот не скажу никогда,что зря. Кожу все таки поддержала,она держалась сколько могла ,но ребенок крупный и ,видимо,шансов не было.
