Гемоглобин 103, низкий говорят. Чем повысить ? Питаюсь нормально, и гранат и киви и мясо ем все . В больнице сказали ферумм лек попей
Кто чем поднимал ? Витаминов уйма, какой выбрать ?
Гемоглобин 103, низкий говорят. Чем повысить ? Питаюсь нормально, и гранат и киви и мясо ем все . В больнице сказали ферумм лек попей
Кто чем поднимал ? Витаминов уйма, какой выбрать ?
Гемоглобин хорошо поднимает натуральный гранатовый сок, не в паках и бутылках из супермаркета, а именно выдавленный из граната, если есть возможность очень рекомендую, и побочек, как от аптечных препаратов нет. И конечно же гречка, яблоки, говядина, сухофрукты, орехи.
От обычных продуктов дольше эффект, надо тоннами спец продукты есть, препаратами быстрее.
Мне назначили Тардиферон по 2 таб. На 21 день. Гемоглобин 115, ферритин 22, вот в понедельник пойду сдавать кровь смотреть.
Продуктами питания не поднимите в беременность , тем более при дефиците, даже в не беременном состоянии. Только препаратами .
Купила ферму лек как сказали в больнице . Посмотрим . Меня единственное что волнует что крепит ведь железо, с со стулом и так не норм.
Ферум лек самый малоэффективный препарат , я его тоже пила, нужно пить очень долго, чтоб что-то поднялось(((( попробуйте Тардаферон , мне его гематолог назначил . Стул крепит , да (((( Я пью Фитомуцил 2 пакета в день, но его действие не сразу дня 2-3 нужно., и свечи глицериновые в помощь.
Я Тотему люблю. От обычных таблеток желудок болел. Со 2 триместра пью натощак по 1 ампуле, гемоглобин держится 105-106, железо в сыворотке крови в норме.
При этом молочные продукты ем. Не вместе с железом, да, там усвояемость сразу к нулю сводится, но и не на безмолочной диете сижу - белок и кальций тоже нужны!
Мне тоже лучше всего помогала Tothema. За два часа до приема и два часа после приема не надо кушать молочное и др.продукты, содержащие кальций. Если магне принимаете, то его тоже за два часа до и после нельзя пить. С тотемой рекомендуют цитрусовые кушать (т.е.вит.С), я выдавливала половину грейпфрута в чашку, туда же ампулу выливала и пила через трубочку (от тотемы эмаль на зубах темнеет, к сожалению).
Практически от всех препаратов железа темнеет. Тоже пью через трубочку и зубы потом полоскаю.
Но в любом случае это обратимо и не так вредно, как нехватка гемоглобина.
Я планирую после родов ещё пару месяцев попить, а потом к стоматологу на проф.чистку)
Надо анализ на ферритин сдать. Если он ближе к 70, то можете продуктами гемоглобин поднимать.
Если до 50, а то и ниже, то срочно железо пить.
Я пью солгар мягкое железо по одной капсуле (гинеколог выписал по 2 в день, но мне крепит, так как я на прогестероне и от природы такая особенность стула).
У меня гемоглобин 117. На ферритин буду в феврале сдавать, после курса железа. До беременности ферритин был 79, но гемоглобин всё равно по чуть-чуть падает...
Только препаратами. Гранаты и киви надо вёдрами есть, чтобы гемоглобин поднялся. Я фруктами летом поднимала очень здорово, правда, реально чуть ли не килограммами ела их ежедневно))). Полведра черешен или килограмм абрикос, но ежедневно и не для поднятия гемоглобина, а в удовольствие.
Киви ведрами нельзя , 2 шт в день максимум . Я к тому что в питании есть все, но гемоглобин понижается .
Знаю, что нельзя, иначе проблемы по ЖКТ можно схлопотать. В питании есть всё, но кроха это всё и забирает. У меня до беременности очень высокий гемоглобин был - 145, а в беременность - 105 и я подняла до 115, принимала месяц тардиферон. Потом летом ела фрукты, но с избытком, гемоглобин не падал: черешня, абрикосы, крыжовник - очень хорошо держался до родов. Хорошим питанием Вы не поднимите, принимайте препараты.
Феррум лек пила 2 месяца, гемоглобин как был 96 так и остался((( сорбифер дурулес за две-три недели поднял с 96 до 109.
Во втором триместре вроде по 1 таблетке нужно пить, в третьем 2 таблетки, но из-за проблем с кишечником я и в третьем триместре принимала по 1 таблетке с утра через час после еды. Вообще в инструкции можете посмотреть)
Феррум лек только уколы помогли, поднялся на 15
Потом начала пить с айхерба железо, на 20 поднялся. Еще ела каждый день печень. 
Рожать пошла со 130ед.
После кс упал до 77, три капельницы подняли до 98. Продолжаю пить.
Не знаю почему все пишут, что продуктами неподнимете... Я поднимала только ими, препараты никогда не пила. Яблоки, гречка, гранат, свёкла, орехи всякие. А ещё снизить продукты с витамином С. Витамин С разжижает кровь и снижает гемоглобин.
Согласна, я сижу плотно на говядине, яблоки, гранаты+сок, апельсины, кстати часто ем, гемоглобин 148, море люблю, креветки, мидии, рыбу не жареную. Надо все в комплексе корректировать по питанию, тогда будет эффект, понятно, что на одних гранатах не выехать.
Я до Б подняла красным вином и мясом красным. Но сейчас это не вариант:(разве что мясо.
У нас выписывают именно железо принимать, в таблетках конечно:)
От граната и киви толку мало, мясо нужно именно красную говядину (знакомая одна негодовала, что каждый день курочку ест, а гемоглобин продолжает падать). А еще при совместном употреблении железосодержащих продуктов с молочными, усвоение железа сильно падает. Витаминчики вполне можно и попить, мне сорбифер назначали в консультации, после его же в роддоме в патологии всем нуждающимся выдавали.
Аптечные препараты железа не дали результат, взяла железо на ай херб, поднял, врач уже сказала можно отменять железо, так как гемоглобин в норме, сдавала ферритин, он изначально был в норме, поэтому проблема, как врач сказала, была поверхностно. До беременности проблем с гемоглобином не имела вообще.
У меня 109.Назначили Сорбифер Дурулес 2 раза в день по 1 таблетке. Я пью утром в 7 и вечером где-то в такое же время+-.Принимаю его неделю уже и вроде пропали резкие приступы слабости,но кровь еще не сдавала.
Мне феррета комп. Помог: до 122 подняла за месяц (было 102) надо между едой на голодный желудок обязательно. Побочек небыло, кроме сложностей с приемом))) редко я бываю столько голодная так что часто ночью принимала капсулу и дальше спать до завтрака))
Мне отлично помог Феррум лек, начала принимать еще перед крио подсадкой по две таблетки. Со 115 до 149 вырос. Примерно месяца 1,5-2 принимала.
Пила что-то жидкое во вторую беременность и сорбифер в первую, но ничего мне не поднимал гемоглобин, не помогало.
Ферлатум+ мальтофер. При приеме препаратов для усвоения гемоглобина нужно исключить все молочные продукты. Они не дают усвоению гемоглобина.
В обе беременности сорбифер пью. В первую помог. В эту - еще не сдавала анализы