Ужин перед ГТТ

Я просто не ела с 9-10 вечера, а утром часов около 9 был тест. Воду пила) Там просто рекомендация вроде как 12 часов голодовки, а до этого питание должно быть обычным.

Вот с Гемотеста из правил подготовки: "Кровь рекомендуется сдавать утром, в период с 8 до 11 часов, СТРОГО НАТОЩАК после 12-16 часового голодания, воду можно пить в обычном режиме, накануне исследования легкий ужин с ограничением приема жирной пищи".

Ничего не надо исключать, здоровая поджелудочная ( а мы как раз идём подтвердить факт здоровой поджелудочной ) справится с любым ужином и даст вам приемлимый для проведения гтт тощаковый результат сахара. Если не справится, то и анализ вам делать незачем.

То что просят ограничить жирное и прочее, скорее важно для лаборатории - у них чувствительные анализаторы а при хилезе, им придётся забесплатно все делать заново и вас мучать.

мне сказали за день до теста не есть сладости и фрукты.
не представляю как я буду день без фруктов

Ела всё, не ела за 12 часов. Воду пила. С собой брала лимон закусить эту сладкую гадость - помогло и разрешили.

Я ела все, но 12 часов голодания перед анализом. Воду пила.

Для правдивости теста считаю надо питаться как обычно.

За 12 ч не есть если на сахар сдаете

Ела что хотела,сладкие фрукты в том числе