Магний
Медикаменты, витамины, процедурыДевочки - ценители айхерба, отзовитесь)
Какая вам больше форма магния подошла от бессоницы?
Стандартный магне в6 (и форте в том числе) я пробовала - на сон никакого влияния не было.
Понравилась халатная форма, но кончилась, думаю, что ещё заказать 🤔
Мальвина
Люблю всей душой магний трех форм от фирмы innate. На айх легко найдете
29.05.2020
Ответить
avl-vi
Для быстрого засыпания понимала форму магния цитрат в виде порошка, растворяется в горячей воде, и быстро действует именно в ночь.
Natural Calm, антистрессовый напиток
29.05.2020
Ответить
avl-vi
Только увидела, да, оттуда же.
И таблетками пила магний цитрат тоже. Но растворимый расслабляет ощутимо после приёма
01.06.2020
Ответить
Настена
Не знаю на счёт сна от магния, пью и форте и цитрат. Но от утрожестана, тьфу тьфу тьфу, просто валюсь с ног) если его пить, а не ставить)
Вдруг тоже его принимаете, так это как вариант от бессонницы)
29.05.2020
Ответить
Naturwunder
А я привыкла уже
Пила как то давно, не понравилось действие на желудок
29.05.2020
Ответить
Diana
Мне нравится или цитрат или глицинат)
Сейчас пью Magnesium Glycinat от фирмы KAL
28.05.2020
Ответить