24 недели❤🎀 стартанула 25..💞 + фотопуз

Здравствуйте! На фото только животикбольше стал, Вы не поправились, как на мой взгляд).

У меня срок поменьше, сейчас, 14 недель и вес тоже прибавляется несколько больше, чем нужно... Кушаю немного. Но, если честно, иногда употребляю всякие булочки из мака или жареное, или жирное... Не всегда есть возможность вовремя и качественно покушать, а кушать хочется и получается вот так , как попало.

Последнее время, стала возить с собой в машине кефир 1% и фрукты.

Мне кажется, если правильно и дробно питаться, то всё будет хорошо.

Гуляйте побольше. Я тоже никак не начну)), но это помогает. Насколько возможно, ходите пешком.

А вообще, не слишком заморачивайтесь. Вес уйдёт после родов.

Кушайте ананасики, папаю, если нет аллергии.

Мой доктор вообще мне сказала, что можно разгрузочные дни устраивать с кефирчиком, если всё хорошо.

В общем: кушайте всего понемножку, как можно чаще и меньшими порциями, проконсультируйтесь с доктором насчёт физических упражнений и разгрузочных дней.

И здоровья Вам и Вашим деткам🙏🌹🌹🌹

У меня такой же срок. Дочка на папу тоже активно реагирует, они общаются)))

С недавних пор мне постоянно хочется есть, это какой-то кошмар....Никогда не была обжорой, а тут поем - и через час опять голодная!

Работаю удалённо из дома, как же хочется обратно в офис! Там хотя бы нет холодильника с едой так близко)))

У меня тоже 24 недели) по анализам тоже только гемоглобин чуть упал. шевеления чувствуются хорошо, правда периодами - перед сном или после еды. Хотелось бы почаще)) набрала пока около 4 кг, причем за последние 2 недели чуть ли не 2 кг из этих 4х. Аппетит растет и на сладкое прям очень тянет, все время что-то пеку или покупаю...

У меня вес плюс 11 кг уже к 24 недели))) тоже бы от диеты не отказываться мне. Но я ем явно полезнее чем до Б, откуда это всеее)) шевеления у мння активные, но шевкления которые внизу , к шейке оч сильно бесят и тревожат