Задыхаюсь ночью. Апноэ?
СамочувствиеУ меня раньше так не было никогда. Ни во время б, ни между ними, ни до. Я не знаю даже, что это такое. Выглядит это так: я сплю, мне начинает сниться сон, что я не могу вдохнуть, мне уже плохо, я теряю сознание, но вдох произвести не могу. Просыпаюсь, все хорошо. Но дышу быстро, будто физически это правда происходило. Я не болею, горло, нос не оиекшие, было уже раза три за эту беременность. И в голове во сне страх, что это может в родах произойти и я не смогу родить. В первых родах у меня случился отёк квинке, миндалины не давали дышать почти сутки нормально, может, это тот страх так актуализируется? Или особенности беременного организма...
Рябинка
У меня было апноэ после вторых родов, случилось на фоне стресса и психологических проблем, тянущихся с детства. Страдала довольно долго, около полугода в совокупности. Ходил к неврологу, сказали очень заметна нервная возбудимость. Порекомендовали не нервничать, высыпаться(хаха), и попить глицин(мёртвому припарка), т.к. я кормила грудью и антидепрессанты мне не могли назначить. Само прошло со временем, но я действительно старалась избегать любых нервных ситуаций. Даже отписалась от всех новостных пабликов в интернете и от людей несущих негатив, т.к. каждая плохая новость и моё расстройство по этому поводу, приводили к приступам по ночам.
Сейчас всё хорошо.
11.09.2020
Ответить
Анюта Денисова
Значит, у меня на нервной почве, тоже. Возобновлю медитации. Спасибо за Ваш опыт!
11.09.2020
Ответить
Kris
Мне диагностировали апноэ после суточного мониторинга, но симптомов у меня небыло, поставили легкую степень. Сходите к кардиологу.
10.09.2020
Ответить
Анюта Денисова
Я думала, апноэ связано с остановкой дыхания, а не сердца... Может, я не так понимаю сысл слова этого....
10.09.2020
Ответить
Kris
Да, это и есть остановка дыхания, на апарате ее видно. Направление, чтобы поставили апарат дает кардиолог и он же потом смотрит результаты.
10.09.2020
Ответить
Andraste
Нет, не апноэ.
Просыпалась от того, что на самом деле не могла дышать.
Не спи на спине, не читай перед сном. Это важно. Старайся что бы не было негативных мыслей и сильных переживаний за 2 часа до сна.
Пей теплое молоко, вкусняшки и тд. перед сном.
10.09.2020
Ответить
Анастасия
У меня один раз такое было в эту б, недель в 18. Точь в точь, что вы описали. Спаоа в этот момент на спине.
10.09.2020
Ответить
Анюта Денисова
Возможно. Мне вообще на спине спать удобно. Все время переворачиваюсь сознательно на бок. Иначе сплю на спине 🤷♀️Спасибо за ответ. Буду следить.
10.09.2020
Ответить
Любовь Клепова
А вы не на спине спите? Иногда пережимает артерию и начинаешь терять сознание. Это крайне редко, но бывает. В рд видела. У меня бывает что просыпаюсь от того что задыхаюсь, но это было всего пару раз в б. Лёгкие сдаивло в районе 18 недель и началось.
10.09.2020
Ответить
Анюта Денисова
Вот возможно, но не из-за артерии, а именно от давления. Срок 39 недель скоро...
10.09.2020
Ответить
Анюта Денисова
Нет. Это не она. Я ими страдала. И периодически страдаю. Это происходит именно во сне. И это удушье физиологическая, скорее. То есть это не ощущение. Это вот знаете, люди, когда храпят, бывает не могут вдохнуть. Я не храплю, и никогда не храпела, а ощущения те вот. Во время па ощущение, что воздуха не хватает. А это как спазм в лёгких. Будто они раскрыться не могут.
10.09.2020
Ответить
Юлия
У меня так было вне беременности, связано было с нервным состоянием, панические атаки. Ночью в панике просыпалась, дышать казалось нечем. Пропила успокоительные и еще купила книгу для начинающих про медитации, ну и справилась с этим недугом.
10.09.2020
Ответить
Анюта Денисова
Нет, я страдала па, знаю, что это. Не исключаю, что связано с нервным напряжением, но это прямо не па, либо па прямо во сне. Потому что я просыпаюсь безо всякого страха, будто все как всегда, только дышу, как после лёгкой пробежки. Будто реально во сне задыхалась. Во время па у меня были состояния, будто сжимает грудь, горло, будто мало воздуха, а это реально не могу вдохнуть, то есть будто что-то перекрывает вдох, как спазм лёгких.
10.09.2020
Ответить