Фолиевая кислота

С первой беременностью была не очень начитана и внимательна, пила какая была в аптеке - а это 5мг! До 16 недель, пока врач не спросила. Была в шоке, говорит, вас не сыпало? Нет, ну ок. С сыном все хорошо) это потом я уже узнала, что такие дозировки не полезные) потом пила фолио, там 400 мкг, сейчас так же пью.

За 3 месяца надо начать принимать дозировка до 1 мг,не больше. Потом можете принимать по 400 мкг до 12 недель и больше не принимать. В любом случае проконсультируйтесь с врачом. Это единственное,что показано всем женщинам,но нужно это не им,а плоду.

Пила по 0,4 мг до второго триместра. С детьми все хорошо))

В первую пила, наверное, 1мг, другой не было. Сейчас пью 400-500 мкг. Иногда пропускаю, срок уже большой.

Пила фолио практически всю беременность, там как раз нужная суточная доза йода и фолиевой кислоты. Это было во вторую беременность. С дочкой в первую беременность принимала фолиевую только в самом начале и в третьем триместре витаминный комплекс для кормящих.

400мкг. НЕ ПУТАТЬ с мг

1 мг в день, и если пьете витамины, то смотрите, чтобы передозировки не было, расчитыапйте дозу. А так, я забывала уж пить, порой и по 2 дня не пила. До 13 ненедель сказали пить есть смысл, потом нет.

5 мг

Я в 2 из 4-х беременностей вообще не пила и все хорошо)