Поиск

Жизнь с ГСД / УЗИ 28 недель / Нытьё беременного бегемотика

Лучший ответ

Я с ГСД с самого начала беременности. Сначала очень расстраивалась из-за диеты, но взяла себя в руки ‐ инсулин я колоть категорически не была готова. Сейчас 17 недель, пока сахар держится в норме, вылеты случаются редко. Посмотрим, что дальше будет. В общем я привыкла. Пальцы колю теперь не каждый раз. И очень жду второй скрининг, немного волнуюсь - не сказался ли ГСД на ребенке. Так что прекрасно вас понимаю! Здоровья вам и малышу!
02.04.2021
Светлана, спасибо)) мне врач говорила, что на таком сроке как у вас там ещё ничего особо не может сказаться. Ну только если многоводие, как у меня было. А жирок начинает ребенок набирать с 28 недель примерно. Вот тогда как раз особенно важна диета и контроль. Я уверена, что у вас всё будет хорошо. Потому что у вас все под контролем.
02.04.2021
Алена, доброе утро. Скажите, а вы сколько раз в день прокалывание палец? Везде читаю, что надо натощак, и потом через час после каждого приема пищи. А мне врач вчера сказала, что надо натощак , а потом и ДО еды и через час после. А нигде не пишут, что надо ещё ДО 🤔
03.04.2021
Anastasia, Я замеряю сахар натощак и обязательно - после каждого основного приема пищи. Если не знаю ещё, как перекусы поднимали сахар - то и после перекусов, через час. Вам нужно понять, как ваш организм реагирует подъемом сахара на те или иные продукты. Поэтому сначала чем чаще, тем лучше. Иногда я измеряла сахар и до еды - это в том случае, если до этого был сильный подъем (посмотреть, упал ли сахар и можно ли поесть) и для динамики - через сколько падает сахар до 5, чтобы можно было снова есть. Но это не обязательно.
03.04.2021
Алёна, вот я везде читаю: натощак и ПОСЛЕ каждого приема пищи. Так и делаю. До не буду.
03.04.2021
Anastasia, Да, поначалу именно так и надо. Если ещё и до каждый раз колоть, никаких пальцев не хватит.
03.04.2021
Anastasia, очень редко встречаются отзывы на замеры до еды, но правильно, по протоколу ведения гсд, надо мерить до. Я тоже с гсд, до еды измеряю и ещё перед сном.
03.04.2021
Светлана, где можно его почитать?
03.04.2021
Anastasia, введите в поиске - протокол ведения гсд. Там практически в начале вываливается пдф ‐ документ от 2013 или 2014 года. Но: сегодня тоже изучала тему и нашла новый вариант от 2020 года (вторым выходит в поиске). Так вот там написано, что перед едой нужно мерить только в случае инсунолинотерапии для расчёта дозировки. Новый вариант понравился больше, там есть рекомендации и по питанию, и по физической активности.
03.04.2021
Тоже пару дней назад поставили ГСД :(( Сегодня первый день глюкометром орудовала..первые два раза не очень удачные, пришлось переделывать. В итоге 8 раз пальчики колола (( Мне сказали надо натощак/перед едой и через час после еды. Вот натощак у меня было 4.1-4.8, а максимально после блинов и конфетки было 6.6... а ещё 13 дней вести дневник этот 😭😭😭 Сегодня уже пальчики Бобо :( А какие у вас были показатели по гтт? У меня натощак 3.78, через час после глюкозы 10.1 и через 2 часа - 9.2..
02.04.2021
Кристина, я тоже не всегда удачно прокалываю палец, иногда по три раза приходится, тоже пальцы болят. (( У меня натощак 3,7-4,5. А вот после еды начинаются сюрпризы. Насчёт блинов и конфетки - это вы смелая, я боюсь есть сладкое. У меня перед гтт впервые был высокий тощаковый - 4,9. А остальные 10 с небольшим.
03.04.2021
Алёна, ну я думаю, что дневник и нужно вести для того, чтобы посмотреть как организм реагирует на те или иные продукты ) сегодня максималочка у меня была 7,2 на лапшу с идейкой+чай с 2 чоко-паями..)) наверно максимум один можно )))))))))
03.04.2021
Кристина, Сладкое чаще всего даёт вылет сахара минут через 20-30. Проконсультироваться надо с врачом, можно ли такое есть.
03.04.2021
Алёна, ну мне лично врач не запретила есть сладкое, просто сказала, чтобы я сократила количество и ела немного его )
03.04.2021
Мне с гсд сказали ложиться планово на госпитализацию если до 39+0 не рожу, типа стимулировать будут. Но сын услышал наши просьбы и сам пошёл на выход в 38+4))) с весом 3кг
02.04.2021
Татьяна*, ГСД и 3 кг? Ого, значит, такое возможно! )) Мне врач пока ничего не говорит, кроме "если проблем не будет, то и планово ложиться не надо будет". Необходимости в профильном роддоме тоже не видит.
02.04.2021
Алёна, я выбрала рд просто по отзывам, а он оказался профильным😹 и там же меня эндокринолог вёл. Вылеты были по глюкозе, в конце беременности даже несколько раз до 9единиц, но обычно на стресс и на белый хлеб, если без этого то с овощами и грамотным питанием в норме было) а ещё после еды ходить по улице обычным шагом по 30-60 минут очень классный был совет от эндокринолога, после этого глюкоза всегда была в районе 4-4,7)
02.04.2021
Татьяна*, Я бы тоже ходила, если бы погода была потеплее. Надеюсь, апрель не подведёт. Пока в основном по дому марширую. )) На стресс тоже могут быть вылеты??
02.04.2021
Алёна, я по мск с февраля маршировала (дома не так эффективно). Глюкоза очень чувствительна к стрессу, это любой диабетик (вне гсд) подтвердит. Только понервничаешь сильно, и то, на что вылетов не бывает, может легко дать Вылет
02.04.2021
Татьяна*, Я через день сейчас гуляю, но, конечно, не по часу, минут 30. Пока не замечала разницы. Беру с собой на прогулку яблоко. Сейчас ещё погода ничего, можно выходить, зимой печальнее было. На счет стресса учту, спасибо!
02.04.2021
Алёна, яблоко👀 зачем?
02.04.2021
Татьяна*, Есть 🤔
03.04.2021
Алёна, хм) это не будет способствовать снижению глюкозы😹
03.04.2021
Татьяна*, Я вечно голодная и обычно гуляю не после еды. ))
03.04.2021
Алёна, понятно))
03.04.2021
Я с 9 недели с диетой, уже привыкла. После 32 даже то что раньше повышало сахар теперь норм, только тортики не ем и все очень в меру. Так что привыкаешь к диете и глюкометру. Зато к 34 неделе всего +5 кг
02.04.2021
Ирэн, Да я и до этого не жирела, вес с 20 недель колеблется от +3 кг до + 5 кг, потому что примерно 2 кг - это отёки. Не могу сказать, что питалась не правильно, я не большой любитель тортиков и других сладостей. Но люблю мед. В диете напрягает то, что надо постоянно смотреть на часы, постоянно планировать. Думать, что съесть. Есть по часам.
02.04.2021
Я на гсд диете с 9 недели, сейчас идёт 23, уже привыкла) все пальцы обколола
02.04.2021
Alena Myas, Сложно было привыкнуть? Если бы мне пришлось с 9 недель сидеть на диете, я бы не была таким оптимистом.
02.04.2021
Алёна, да нормально, привыкла через пару недель, хочется сладкого если, то беру шоколад Горький без сахара и ем его недель по чуть-чуть) Вегетарианец 5 лет, поэтому не привыкать есть много овощей) да и к сладкому, если честно, равнодушна как-то. Было раза 3, когда сахар после еды выше 7, ужасно себя сразу чувствую, вспоминаю, как это сказывается на ребёнке и беременности, сразу отрубает от хотения съесть что-нибудь не то
02.04.2021
Alena Myas, у меня проблема в том, что сахар проскакивает как раз на "что-нибудь то". О сладком речь не идёт, мне на него по боку. Хочется просто полноценного питания. Проблема ещё в том, что если мне недостаточно углеводов, то сразу плохо. А углеводы и ГСД - ну, не очень совместимы. Поэтому ищу способы есть медленные углеводы без ущерба. Первая неделя, а вылеты чуть ли не каждый день. Но как иначе узнаешь, что можно, а что нет?
02.04.2021
Алёна, на макароны вот, например, у меня вылета нет, а на гречку есть. Я тестировала продукты где-то около 2 недель)
03.04.2021
Alena Myas, Ну вот и я тестирую, без этого никак, увы. Иначе не узнать, что подходит.
03.04.2021
Классно , что у вас все наладилось!!! У меня оказывается тоже сын ( все еще в легком шоке)))) , и тоже опережает. Я сегодня во обще сорвалась и съела крылышки из кфс 🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️правда заедала их свежим огурцом 😁😁 в итоге сахар 6.5😳однако я такого не ожидала))) проверю завтра какой будет натощак) Так что не все так плохо, как казалось вначале. Как у вас с прибавкой веса??
02.04.2021
Мария, 6,5 это разве много после еды? Мне врач сказал до 7.0 поэтому я держу в этом пределе,у меня проблемы с тощаковым каждый день уже 2 недели как начала мерить 7апр.иду повторно к эндокринологу, пусть что то решает
02.04.2021
elenafirs777, 6.5 это как раз нормально ) значит, что ты поел как следует, но не обнаглел )
02.04.2021
Алёна, я думала вы не довольны что 6.5
02.04.2021
elenafirs777, про 6.5 не я писала. 😁 Суть как раз в том, что Мария приятно была удивлена.
02.04.2021
Алёна, я только потом поняла что не вы !😁
02.04.2021
Алёна, у меня даже на мороженое 🍦и то вылетов нет 6.2,6.6.зато на завтрак на любой больше 7.сегодня съела 1 огурец, 2 помидора и чай ромашка с кусочком сыра 30 гр,через час ровно 7.0,я честно в шоке это меньший результат что у меня был за 2 недели после завтрака, на овсянку самый большой вылет 10.6
02.04.2021
elenafirs777, На счёт мороженого. Через час может вылета и нет, а через 20 минут? Через пол часа? Я не буду так рисковать, мороженое мне не на столько дорого. Овсянка вообще жесть, ее если только заливать водой холодной и часов 12 настаивать, варить ни в коем случае, у меня на нее тоже вылет. Если у вас вылет на завтраки, наверное тощаковый сахар не в порядке? У меня по утрам не более 4,5 (а чаще 3,7-4), и я ем творог 5 процентов с ягодами, бутерброд (ржаной хлеб, сыр, помидоры, лист салата) и либо чай с молоком, либо кофе из кофемашины натуральный с молоком.
02.04.2021
Алёна, ну через 20 мин.его же не нужно мерить я имею ввиду сахар?!а если через час норма то можно многие я читала позволяют себе пломбир ,я и так даже хлеба не ем,хоть чем то могу себя порадовать!да у меня именно тощаковый повышен по нем и поставили гсд!обед ужин норма на все даже картофель.на творог если это завтрак то у меня 7.7
02.04.2021
elenafirs777, Тут где-то писали, что многие быстрые углеводы сильно поднимают сахар в первые пол часа и это тоже не хорошо. Но думаю, надо проконсультироваться с эндокринологом.
03.04.2021
elenafirs777, Натощак у вас какой сахар обычно?
03.04.2021
Алёна, от 5.8-6.3
03.04.2021
elenafirs777, С таким тощаковым наверное назначат инсулин. Но это ничего страшного.
03.04.2021
Алёна, я не против, я уже была у неё с таким тощаковым и она отнеслась к этому сахару спустя рукава ,пойду ещё раз!и спрошу это страшно такие цифры?и про инсулин
03.04.2021
elenafirs777, Обязательно спросите. Не страшно, но корректировать явно надо, так будет лучше для ребенка и вы сможете нормально завтракать.
03.04.2021
Алёна, а венозная кровь 5,4-5 6.норма для вены 5.3.незнаю у меня глюкометр в тот день когда я сдавала в ЖК показал 6.1 капилярная кровь ,обычно венозная ещё выше ,она насышенее.так мне сказал эндокринологу.но вот 7 апр.пойду пусть что то назначают чтобы тощаковый в норму пришёл
03.04.2021
Мария, Йухуу!! Поздравляю с сынишкой!! 😁 Пол - это такое дело, хочется надеяться, но боишься. )) И так классно, что даже срыв в еде не был отмечен высоким сахаром, как-будто кто-то свыше понимает вашу радость. ))) Прибавка у меня с момента постановки на учёт +4кг. Но у меня отёки, не критичные, но есть. Если я их скидываю, то сразу - 2 кг. Если набираю, то +. Так и колеблюсь от +3 до +5 кг. А у вас как?
02.04.2021
Алёна, У меня -3.5 кг , я еще вообще не набрала. Видимо организм наконец- то начал скидывать наеденный баласт 🤣🤣 сейчас сынок начнет расти и я начну)
03.04.2021
Алёна, это точно))) иногда так хочется вкусного!!!! Я могу выдержать без конфет и печенья, но главная моя печаль это черешня и дыни 😢😢😢 А еще скоро лето, ягоды... хочется взять ведро ягод и съесть 😁 А на макароны есть вылет?? У меня вообще нормально , главное не переедать.
03.04.2021
Мария, я вот думаю, что на этой диете тоже наверное потом скину. Хотя... Я бутерброд ем с ржаным хлебом 2-3 раза в день да и в принципе стараюсь есть пока не наемся. Может и не скину. )) На счёт черешни - моя боль. Я уже плакаю заранее. Я так ее люблю, но индекс очень высокий. Если только тоже предварительно заесть салатом. 😂 Насчёт других ягод. Марина и голубика у меня идут хорошо с творогом на завтрак, я даже бутерброд и кофе ещё впихиваю. Видимо, надо искать такую вот альтернативу. Ещё у черной смородины и ежевики низкий индекс. А они вкусные)) Макароны ела вчера - вылета не было, но был, опять же, салат, съеденный предварительно. Макароны ела шпинатные с рыбой.
03.04.2021
Алёна, ну в общем - То жить можно))) я мужу уже сказала , что на выписку пущу только с круасаном)))) можно даже кинуть в меня им , чтобы не покусала 🤣🤣
03.04.2021
Мария, 😂😂😂😂😂 Вот уж да, только я наверное попрошу мужа кидаться борщом. )) Насчет вишни и клубники - да, знаю. Вторую ем, нормально. А вот вишню ещё никогда не пробовала.
03.04.2021
Алёна, борщом 🤣🤣🤣 а я его ем))) мне он нормально заходит)) Вишню???? Вообще никогда??? Или в эту беременность??? У меня прям картина. Я родила, и тут же вместо телефона ( позвонить всем) достаю вкусняшку 🤣 имею право , так сказать!!!!
03.04.2021
Мария, Блиин... Я вот боюсь борщ есть. Свекла, картошка, бульон наваристый. Страшный сон ГСДшника. )) Я вот предоставила, как буду орать сразу после родов (ещё даже плацента не отошла, а я): "Борща мне!"))
03.04.2021
Алёна, это будет очень эффектно 😁😁😁 И как же мы вздохнем с облегчением, когда можно будет есть и не думать о сахаре.
04.04.2021
Мария, Эх, даааа. Скорей бы июнь ))
04.04.2021
Алёна, еще вишня хорошо идет . Клубнику кстати тоже можно.
03.04.2021
Кажется, началось..
На подушечках пальцев мелкие пузырьки