Работаю в офисе, сейчас у меня 9 недель. Начальство лояльно относится к моему состоянию, разрешают в любой момент, когда мне нужно сходить попить чай, съесть что-то. Но все равно тяжело. Рвоты нет в течение дня, но состояние ужасное( мне постоянно все воняет, от всего тошнит, сонливость. А ведь надо работать, разговаривать с людьми, обязанности выполнять. Как вы спасались на работе? Как привести себя в чувство, чтобы нормально работать?
В первую беременность мучилась, ходила на работу, постоянно тошнило, мутило.
Во вторую ушла на больничный, дома спала весь день.
Просто переждать этот период, ничего не помогало лично мне
Карина, а как можно уйти на больничный на несколько недель? У меня переждать дома не получится(
Алина, вариант 1 - если понимающий гинеколог, можно попросить у него больничный
Вариант 2 - идете к терапевту с жалобой что защемило спину/шею/поясницу. Говорите что не можете нормально ходить/сидеть/поворачивать голову. Симулируете на приеме...
На рентген и кт отправить вас не могут, ТК вы в положении.
Выпишут таблетки/уколы и домой лежать отправят.
У меня так прокатило.
Алина, пошла к терапевту и сказала про токсикоз. Она меня на больничный и отправила, почти весь декабрь дома провела
У меня еще и испытательный срок был. А у меня лицо было, будто я всех ненавижу))))
В целом если не рвет - то перетерпеть, это не вечно, как и сама беременность.
Мне сейчас цитрусовые помогали, что-то кислое или соленое. Чаще выходить, дышать свежим воздухом. Музыку слушать в наушниках, отвлекать себя. В транспорте у меня всегда пакет наготове, леденцы
Увы, только терпеть и ждать. Мне и не работая дома ничего не помогало, с ужасом думаю как бы стала работать с токсикозом.
Методом подбора попробуйте вычислить от чего вас не будет тошнить, пробуйте все. Попробуйте взять б/л, конечно на месяц не дадут но некоторое время отсидеться передохнуть можно.
Я сначала терпела - думала пройдёт , врачи уверяли типо токсикоз в среднем до 12 недели , но у меня было иначе , до 16-17 недели мучалась , кушать не могла , плюс ко всему у нас отделов много и все едят на работе , как начинался обед все грели еду - вонища прям жуть , фуууу для меня испытание было 😩🤢 , присоединилась рвота к тому же. И все таки пошла к своей гине направили меня в дневной стационар( на больничный ушла на 10 дней) - капельницы ставили от рвоты и интоксикации , потом прошло к 17 недели
Я так же работала, ничего не помогало , плюс меня ещё и рвало на работе пару раз в день 🤦♀️. Я тогда сидела с двумя коллегами в кабинете (парни), объяснила им , что мне херово, поэтому все перестали даже фрукты в кабинете есть , ну, и никто не душился туалетной водой, один из них и курить перестал , кстати, потому что я за километр чувствовала )))). А в общем и целом не помогало ничего , тупо надо было пережить. Я и в обморок один раз хлопнулась на работе (давление низкое было)
Ох, понимаю…сама сейчас в такой же ситуации. Немного спасает вода с лимоном и мятная жвачка или леденцы
Терпеть ещё 3-4 недели, у меня всегда в кружке был горячий морс из клюквы или брусники. На кухне стояло нарезанное яблоко и мандарины. Кухня рядом, каждые 15-20 минут ходила. На работе ещё скрываю
Я скрывала беременность до 9 недель. Справлялась молча, часто уходила из кабинета под любым предлогом, при ходьбе было легче. Вообще старалась почаще менять обстановку. Так легче, чем просто сидеть. Брала больше разъездов по работе. Приходила домой и просто ложилась
Я вообще не работаю, сразу сказала что смены брать не буду и ухожу. Работала 2/2 в магазине одежды, не официально. А сестре разрешили работать удалённо до самого декрета. Но вам памятник девочки, вы работаете. Я уже 4й месяц в лёжку
Если есть возможность,то просто делала все спокойнее и медленнее. Чем больше вникала в работу, тем чаще отвлекалась. У коллеги какой-то спрей был с запахом лимона, вот от этого аромата немного легче было.
С токсикозом работать не вариант, как вспомню так вздрогну. Месяц с лишним я была на больничном с токсикозом. Если есть возможность, то берите больничный.
Терпела. Тяжело было очень. Но мне, слава богу , просто за компом сидеть и работать нужно было. Я с людьми не общалась.
Прегинор, говорят, хорошо помогает. Пробуйте цитрусовые, бородинский хлеб, воду с лимоном, мятную жвачку, не побоюсь - немного колы или фанты.
Мне помогал увлажнитель воздуха. Правда, дело было летом, в офисе работал кондиционер, мне от него было плохо. Потом рядом с собой поставила увлажнитель и жизнь сразу наладилась.
так же было, но ничего не спасало , только ждать когда закончится , у меня в 14 нед. закончился.