Боль в связках, остеопат

Всем привет! Вчера после долгой прогулки ночью стало болеть в правом нижнем богу, подозреваю, что это связка (так как болит в области паха и соединения с ногой), в левой тоже есть, но в правой стороне больше. Болит при движении, когда правую ногу двигаю, например, переворачиваясь на бок. Раньше болью отдавало только при резком чихании, сейчас ощущаю такое, когда долго хожу. Спросила врача, она говорит, что это не связано с беременностью, можно сходить к остеопату или врачу ЛФК.
Был ли у вас такой опыт во время беременности, помогли эти врачи или нет?