Сейчас идёт 34 неделя. Очень переживаю и боюсь родов. Сама беременность протекает нормально. Но какой-то страх есть уже даже спать нормально не могу постоянно думаю. Как справиться со страхом? Боюсь что малышу как то навредить во время родов и сделать что-то не так. И боли тоже боюсь.
Страх перед родами
Лучший ответ
Не знаю какие именно мысли к вам приходят. Но вот по своим ощущениям: настраиваюсь на легкие роды. В род.дом поеду когда увижу тенденцию схваток каждые 5 минут… что б понимать точно что это схватки а не треники. Лучше это время дома я проведу в ванной, кровати, кухне, сериал посмотрю, котов потискаю. Все процессы родов в организме предусмотрены, в больницу едут только для поддержки и если вдруг что то идеи не так. На счет боли, не боюсь, т.к. у меня есть внутреннее понимание что все плохое заканчивается. Начались схватки и боли… ничего пережду, дождусь завтрашнего вечера и там уже будет хорошо) а это все забудется. Моя зажатость только вредит родовым путям расслабляться и готовится к выходу малыша.
Я не переживала, так как это было неизбежно. Боли не боялась, так как даже и представить не могла, какая она сильная)) но честно, все это можно выдержать. Гораздо труднее в первое время, когда ребенок родился, там уже и токсикозы и роды меркнут просто. Один совет - не бойтесь орать)
Я на ютюбе смотрю видео о том как подготовить себя родам, правильное дыхание играет очень важную роль и умение абстрагироваться) как раз смотрю сейчас об этом , техники гипноза типо 😅 не прям гипноз, а состояние , при котором отключаешь мысли или представляешь , что с каждой схваткой ты как цветок оаспускаешься) ну я ещё только начала изучать это, может вам тоже будет интересно )
Боль неизбежна, какая бы сильная она не была( а может вообще и не больно будет, и такое бывает) вы это вытерпите, никуда не деться от этого, рождение человека- тяжкий труд. Просто надо это принять🌷Все будет хорошо и с вами и с ребеночком🌷
Я старалась отгонять все мысли, ибо очень боялась. Не смотреть ролики, не читать статьи, особенно комменты как у кого-то пошло не по плану. На схватках все страхи сами растворились и роды прошли чудесно. И вам того же желаю)
Помочь ни чем не могу, могу одно сказать, я с Вами! 37недель, третьи роды с перерывом в 7 лет. Первых так не боялась рожать. Знаю, как это все будет происходить... Очень страшно. 3 года не давалась на уговоры мужа о ещё одном малыше, вот сейчас думаю, зачем согласилась... Какая то паника😭
Я где-то на 38 недели так устала с животом ходить, что хотелось уже побыстрее родить. Уже ничего не боялась 😄
Так же было, но все обошлось слава богу. Я очень маленькая (138 рост) и боялась вообще остаться инвалидом, но потом перед самими родами отпустило. Не переживайте, думайте о хорошем и о том как вскоре увидеть своё чудо)
Я с вами 🤘уже прочитала книгу про роды, смотрю видео на ютубе. Иногда спокойна, д и ходить уже тяжело, а иногда прям страх накатывает дикий. Но понимаешь, что сам процесс уже неизбежен)
Чтобы не боятся, нужно изучить. Как рожают дома. И все станет понятно и уже совсем не страшно будет в роддоме. Будут только бесить что ходят и всякую фигню спрашивают.
Слушайте акушерку и врача. Всё будет хорошо!
Давайте без идиализации:больно будет. Другой вопрос :как пережить..