Витамины

Я в конце беременности его пила, так как начались ужасные судороги, пью магний - все ок, денек пропустила, ночью скручивало ноги до слез. Пейте адекватную (профилактическую) дозу, может избежите этой страшной участи на последних сроках. Кстати, сдавать анализ на магний в крови бессмысленно, так как он в крови нормальный будет, а внутримышечно его может не хватать катастрофически, потому и мышечные судороги! Показания к приему это буквально жалобы: головная боль, судороги и тд

Так что не повторяйте моих ошибок и пейте всю беременность, только с дозой проконсультироваться разве с врачем, так как наша матка это тоже мышца, мышцы тазового дна, им всем нужен магний.

Я пила даже в роддоме в день родов. Потом перерывчик. И полугода дочкиного снова продолжила. С перерывами.