Девочки, у кого есть в этом опыт, очень хочется послушать советы. Я и так сама по себе эмоциональный человек, очень быстро завожусь и в то же время быстро отхожу. Но беременные гормоны прямо дают о себе знать. До беременности так было только за несколько дней до месячных. Могу начать думать, что меня не любят мои близкие, следовательно бесится и истерить. Плакать, грустить. Через час могу уже успокоиться. А близкие только грубо говоря крутят у виска пальцем на всё это( Может есть какие-то методы, как быстро успокоиться? Пью магний, но не всегда помогает.
Нижний Новгород
Что делать, когда «одолевают гормоны»?
Лучший ответ
Санкт-Петербург
Не зря все же в ЖК есть плановый прием психолога. Сходите)
0
02.03.2025
Ответить
Москва
Всё будет хорошо, я была раз планово для печати в обменку- психолог пол часа вещала про то как к ней приходят мигранты и врут про семейное положение, выплескивала негатив, я офигела знатно) думаю некоторым психологам самим помощь нужна😅
0
03.03.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Ольга, ох 🙈 а мне показалось, что у нас очень хорошая психолог. Тут видимо как повезет.
0
03.03.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Дыхательные практики? Прежде чем среагировать задержать дыхание, посчитать до пяти, выдохнуть.
Либо давать себе время на поистерить. Например с 12 до 12:20 я грущу и плачу. Только этому время посвятить, не отвлекаться.
Еще у меня дома есть «истеричечная», наливаю себе чай, иду на балкон, там меня никто не трогает какое-то время.
0
02.03.2025
Ответить
Пинск
У меня так началось примерно с конца первого триместра,я стала колючей как кактус,муж бедняга огребал за все,вроде понимала что перебарщиваю,но прям вообще противной была,и с родными ругалась,ничего не могла поделать,потом начала пить магний,чаи ромашковые,иногда валерьянку в таблетках(врач разрешил) и старалась меньше негативить,вроде муж перестал меня шугаться😂но я стала очень плаксивой,надеюсь это скоро пройдет,ибо до беременности я была максимально адекватной 😅
0
02.03.2025
Ответить
Мюнхен
У меня до сих пор так. Чуть муж не так посмотрит я реву что он меня больше не любит... ну, что делать...
0
02.03.2025
Ответить
Москва
я иногда балдею с себя- еду за рулем и подумаю что дети вот сейчас в школе, а так хочу чтоб рядом были, им наверное мамы не хватает именно сейчас раз я об этом подумала- и давай реветь!!!! потом прихожу в себя и думаю что же это было то) гормоны беременные
0
03.03.2025
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат:
Тоже бы узнала эти методы 😂