Опустился ли живот ???

Лучший ответ

Если есть большое зеркало, намажьте пупок кремом густо и прислонитесь к зеркалу. Эту сеточку оставьте и с ней сравнивайте)) будет понятно тогда. В сети много видео есть, посмотрите
04.04.2025
Кажется ещё нет
04.04.2025
Пока не очень опустился, но в движении)
04.04.2025
Не опустился
04.04.2025
Это ж не визуально определяется))) Вы не чувствуете? Там обычно между рёбрами и животом ладонь поставить можно, как опустился.
04.04.2025
Растяжки Опустился или ещё нет