Страх смерти в родах

Если это в Психологию надо было, то прошу прощения. Не о себе. Хотелось бы послушать разные мнения, найти идеи конструктивного взаимодействия или хотя бы для себя в голове сложить несколько вариантов оценки/отношения к ситуации. Возможно, я просто чего-то не вижу со своей колокольни.

Сестра всегда хотела детей. Намного больше меня. Всегда любила детей, умилялась каждому младенчику, переходила на сюсюкания)) Меня это в свое время даже раздражало, помню, - казалось чрезмерным, нарочитым и слащавым, видимо, потому что сама я как-то ровнее воспринимала. Ну у нас реально разные характеры. С раннего подросткового возраста она, помню, даже могла в спор вступить на детской теме. Как-то при ней сказали, что мол какой младенец в первые дни страшненький, не отошел от родов ещё, так она возмущалась, что за чушь и что нет некрасивых детей, это в её лет 13 😁 И сейчас в ее 32 она так же истово любит детей и хочет своих.

И все бы хорошо, эта тема обсуждалась и не раз, все привыкли и в курсе её желания, да его и не скроешь. Она уже пару лет роддомы и клиники изучает, на перспективу. Год назад вышла замуж после 4 лет отношений, все нормально.

И тут вдруг она озвучивает (впервые, на фоне какого-то её разговора с мамой о моей беременности), что это так страшно.. и что при таком желании детей у неё панический страх родов и активные мысли, что она в них может умереть. Что это так страшно, беременность и весь процесс, что это какой-то иррациональный сильный страх плохого исхода. И мысли эти давно, как я поняла. Мама пыталась разобраться, откуда, что её заставляет так думать и т д., но внятного ответа не услышала.

Какого-то проблемного анамнеза по родам в нашей семье нет, моя беременность протекает нормально, я человек уравновешенный, плюс ничем не гружу и вообще по минимуму озвучиваю детали, никакой физиологии не касаюсь ни с сестрой, ни с родителями. То есть фон не нагнетаю вообще, наоборот все всегда хорошо. Это какое-то её внутреннее переживание, причём её страх относится именно к осложнениям и собственной гибели в родах, а не к боязни потерять ребенка/родить больного ребенка. Это тоже интересный момент, т.к. при таком остром желании иметь ребенка, мы, тем не менее, не можем убедить ее, например, для начала пролечить гастрит и следить за здоровьем, наладить режим сна и т.д., с этим есть объективные проблемы, но в чужую семью лезть не хотим. То есть как-то тут одно с другим не клеится, но может это я зануда…

Но не могу пока понять, на чем ее страх основан и как себя вести правильно. В душу лезть не хочу, отношения у нас ровные, но не сказать, чтобы близкие. Понятно, что в идеале - к психологу с этим, но до психолога надо ещё созреть, для нас вообще новая информация, что она живет с этим страхом.

В общем, не знаю, как корректно коснуться этой темы, что говорить и нужно ли касаться её вообще, ещё и из моего беременного положения, с учетом, что советов у меня не просили?

Может кто-то проживал подобные страхи сам, что Вас на них наталкивало и что успокаивало?