Тяжесть в желудке
Вес, вздутие, кишечник, вопросы ЖКТ, геморройОщущаете ли вы тяжесть? Примерно с началом 2 триместра, пришло ощущение тяжести. Утром просыпаюсь, вроде все более менее, но стоит только один раз поесть, ощущение, что я всю ночь ела. И это сохраняется весь день. Со вторым приёмом пищи становится ещё труднее.
Силиванова Людмила
Да, знаю такое 😅 У меня примерно так же было с середины беременности - тяжесть после еды держится весь день. Помогает есть меньше порциями, чаще, и не лежать сразу после еды.
28.08.2025
Ответить
Юля
Поддерживаю, 21 неделя, с утра даже ощущения того, что все "сдулось"🤦. А вот во второй половине дня просто жесть, я как колобок раздутая и с питанием как раз все плохо, аппетита нет, по немного заталкиваю порционно (из разряда того, что скушала паночку пюре детского, через часа три, кусочек рыбки, вечером, печенька с молоком 1-2 штук). Но прям тяжко капец себя чувствую. Думала одна такая, значит нет. Ладно... Перетерпим)
28.08.2025
Ответить
Карина
Юля, да, попробую питание поменять на более правильное, вернее пытаюсь, но пока плохо получается. Не знаю как взять себя в руки.
28.08.2025
Ответить
Oksana
Есть такое, вечером весь живот тяжелый как будто. Думала даже вдруг тонус, но внизу не болит/не твердеет. Утром еще нормально, а с середины дня начинается. Думаю питание корректировать.
Вчера физической активности почти не было, был плотный ужин. В итоге в животе тяжесть, как будто вниз давит - но откуда тонусу быть , если лежала в основном🤷🏼♀️ Буду питание корректировать
28.08.2025
Ответить
Ekaterina
Я с вами👋
Все точно так же. Из за этого только плотно завтракаю, просыпаюсь прям от голода, а обед и ужил по мелочи перекус, похудела на 3 кг
28.08.2025
Ответить
Карина
Ekaterina , Сейчас тоже стараюсь после завтрака меньше есть. Хотя завтрак был тарелка супа, даже без хлеба, и кружка кофе, а ощущение, что я кастрюлю съела 😵💫 Надо тоже пару кило скинуть.
28.08.2025
Ответить
Галина
Часто такое бывает во втором триместре из-за роста матки и давления на желудок. Попробуй дробное питание - маленькими порциями, но чаще. И не ложись сразу после еды.
28.08.2025
Ответить
Карина
Галина, Спасибо. А то я все боюсь, что растяжки будут. После еды живот все больше и больше 😵💫 прям натягивается.
28.08.2025
Ответить