Бессонница при беременности

Лучший ответ

Я думаю это учесть беременной 😵‍💫. У меня так же было, просто проснулась в 1:00 и до 5 не могла понять, спала я или нет ! А днём я уснуть никак не могла, если и спала то очень редко и не долго! И так до конца беременности, И вот только сейчас до меня дошло, что видимо от недостатка сна , мой иммунитет куда то испарился ! Желаю вам крепкого и здорового сна , и лёгкой беременности 🙏🙏🙏
13.09.2025
Екатерина, спасибо большое!!! ❤️
13.09.2025
У меня так. Заканчивается 7 неделя. Каждую ночь в 2, в 4 утра - стабильно я просыпаюсь в туалет. Иногда лень идти и я пытаюсь уснуть. За всю ночью просыпаюсь больше 3х раз. И стабильно подъем в 6:30 без будильника, хотя раньше я не могла встать в такое время
14.09.2025
У меня до Б тоже никогда не было проблем со сном, всегда быстро засыпала и спала нормально всю ночь. С наступлением Б началась бессонница и каждую ночь все повторяется: засыпаю, через час просыпаюсь и долго не могу уснуть, потом под утро, часа в 4-5 засыпаю наконец нормально. Смирилась. Тут много постов на эту тему. Многие страдают. После родов проходит.
13.09.2025
Ди, после родов за счастье поспать, только уже фиг)) я сама просыпаюсь в 2-3 ночи в туалет, потом ворочаюсь час, засыпаю, просыпаюсь в 5, опять ворочаюсь, а в 7 вставать приходится. Днём, как правило, тоже прикладываюсь к подушке. До беременности всю ночь спала не просыпаясь))
14.09.2025
Попробуйте магний ионный жидкий 🙈 меня от него вырубает. Хотя раньше и до беременности у меня всегда были проблемы со сном. Сейчас тьфу тьфу 30 недель сплю всю ночь, даже в туалет не бегаю 😀
13.09.2025
Спала в основном днем . С 13 до 16-17 часов . Ночью ложилась в 23 , если дочка тоже спала и не пиналась . Если пинала , то ходила по квартире или смотрела телек . То изжога , то туалет , то ещё что нибудь. Спала урывками , могла и в 9 утра лечь спать.
13.09.2025
Мне кажется, я с самого наступления беременности не высыпалась никогда🤪бывало,ночью проснусь просто или от недостатка воздуха,потом тоже маялась и не могла уснуть. А потом так вообще просто уже боялась засыпать надолго,потому что потом все дико болело,аж до слез
13.09.2025
Токсикоз отпустил Ковид 37 недель