Девочки, всем привет. У нас в городе жара 30+ градусов. Я в принципе не очень переношу такую погоду, а вот в беременность мне еще хуже стало, как только постою на улице сразу головокружение и тошнота, предобморочное состояние 😒 Еще и малышка очень активная прям стала, на узи вчера была, все в норме.. Но сегодня как только я проснулась она скачет не переставая.. Хоть я на улицу и не выходила сегодня. У кого так было, кто чем спасался?
Опасна ли такая погода для ребеночка?
Балашиха
Балашиха
Балашиха
Балашиха
Балашиха
Балашиха
Новокузнецк
А чем модно спасаться ? Лежала дома под кондером, отдыхала, поход в ЖК был испытанием
Лыткарино
На жару не выхожу вообще. У меня и вне жары одышка, а так даже не рискую,тем более еще и с двухлеткой. Выходим уже вечером, когда более прохладно станет. А так, дома кондиционер включаем на минималку,спасает отлично.
Омск
У нас так же на работе духота была невероятная, кондер нельзя было включать по определенным моментам, я чуть в обморок не падала 🥲 конечно как в декрет вышла легче стало, дома можно в любое время включать кондер, в жару только по вечерам выходим гулять, когда прохладнее станет. А на работе просто уходила в места, либо где есть кондер, либо где есть свежий воздух, пила воды больше. Меня не контролировали, потому что видели, что я беременна и мне плохо от этой духоты. Воды пила и пью около 2-2,5 литров в день с самого начала беременности, реально легче становится. А еще у нас девочки покупали маленькие вентиляторы на вб, на себя направляли и сидели так. На прошлой кв у нас была невыносимая жара, это была съемная кв, кондер не поставишь, вентилятор не справлялся даже, я по ночам вставал каждые часа два в душ, боже как вспомню так вздрогну. И я тогда даже не беременна была
Томск
У вас стоит город Яя, откуда у вас щас жара?😄
Я легко всегда переносила жару, так как родилась в степях Казахстана, где даже кустиков в природе не растёт и солнце шарашит прямой наводкой на макушку, а кепки мы не носили. Но вот сейчас мне капец как плохо от жары Подмосковной. С трудом перемещаюсь до вечера. И только вечерняя прохлада меня спасает.
Москва
Мне тоже душно и дурно в жару, я беру с собой воду, стараюсь пить, обмахиваюсь чем-то. Дома есть кондиционер но мне хватает открытого окна
Доула посоветовала брать с собой ручной вентилятор, но я пока большую часть дома под кондиционером, так что не пригождается. Ну и водный баланс держать тоже очень важно в жару 🙏🏻
Много пить, ходить в душ.не выходить на солнце без головного убора. А лучше вообще передвигаться утром до 11-12 и вечером после 17-18 часов. Еще помогает прохладный душ, потом телу легче.