Радости при ГСД

Я так сяк ее соблюдаю. Но у меня и тощаки только вылетают в основном, после арбуза, тирамису, дыни, сахар не вылетает...)

Кофе с пастилой без сахара или долькой горького шоколада 80-90%, ореховые батончики из ВВ на фруктозе, ягоды, но было тяжело и временами грустно, держитесь, время быстро пролетит

Мороженое пломбир коровка из кореновки , кола без сахара , конфеты «победа» без сахара . Запеканку делаю без сахара с сахзамом))) ну и секс )))

Я ела вкусняшку раз в неделю и сразу шла гулять) А совсем без вкусняшки грустно как-то...

Да особо ничего, иногда батончики разрешённые, пломбир редко и сырок глазированный с горьким шоколадом(но я люблю молочный🤣) жду родов, потом поем)) мечтаю о сдобе мммм

Если сильно охота запрещенки, съедаете и идете в ближайший парк нагуливать по максимуму возможностей)))

Я вовремя беременности с ГСД подсела на арахисовую пасту с солью - это была моя вкусняшка

Изредка позволяла себе жирный пломбир именно белый в вафельном стаканчике (стаканчик не есть)

Готовила сама себе вкусняшки- торт даже, нормально получился, даже муж ел😂

И в бассейн 2 через 2- плавать обожаю)

Фильмы, книги. Еда вкусная, которая вписывается в диету. Например, солёная нерка.

Можно ходить на массаж ног, бассейн, термы.

Пломбир маленький

Массаж лица

Сериалы

Кофеек с утра