Мамочки! Через сколько месяцев начал пропадать живот после КС? И прилагали ли вы какие-нибудь усилия (пресс, пп и т.д.)?
Смотря что за живот. Если это мышцы дряблые, то да, можно и пресс покачать. А если жирок, то тут пресс не поможет. Только на диету. Пресс вообще жиру не помеха, как и жир прессу.
У меня после первого КС живот ушел быстро и втянулся совсем, но я и ничего почти не ела - дочка аллергик. А вторая и третья дочки меня балуют, так что мышцы на место встали, но небольшой животик есть, и я точно знаю, что делать - перестать жрать. Но не могу) Да и не хочу пока - не так все катастрофично, мне наоборот нравится как я сейчас выгляжу.
Читаю тут коменты и прям повезло вам....прошло 1.4 так и не пришла в форму😕 к году только немного похудела. Сейчас вес больше чем было на 3 кг. Живот чуть остался не плоский...нет наверное у меня чудо ген😢 мышцы растянулись...наверное плохо я работаю над собой, нахожусь в постоянной борьбе за своё тело...раньше и не знала, что такое это. Все индивидуально видно.
Я тоже читаю и офигеваю))) у меня посл первого КС через 2 месяца более-менее в норму пришло. А после второго кс прошло уже почти 4 месяца, а я как будто ещё беременная. Кожа обвисла жутко, растяжки появились. Тоже начала качать пресс. Не знаю, поможет или нет... 😖😖😖😖
Сейчас прошло 5.5 мес, животик еще есть небольшой по вечерам, в одежде не видно, но не идеально:-)) надо подкачать его немного и еще +3 кг осталось, а для моего роста - это много..
После первых родов в 3 мес он был абсолютно плоским.
Прошел год после КС и животика почти нет, качаю усиленно пресс, кручю обруч, делаю различные упражнения, летом плавали постоянно. Помогает. А так до года всё как беременная ходила, животик видно было.
После первого кс примерно через 2 месяца все само ушло и втянулось. После второго кс 3,5 месяца прошло, через 2,5-3 месяца смогла носить все добеременные вещи, но сам живот висит еще немного. Никогда ничего специального не предпринимала, но теперь планирую
Через 2 мес. Но мой вес 47 кг. После четверых. Хочу 50 кг. Т.к у меня грудь приличная с этим весом. Сейчас 1+, только кормить бросила.
Спустя почти 4 мес животик чуть выпирает. Но у меня легкий диастаз, надеюсь скоро мышцы сойдутся. Ничего с собой не делала, само ушло, а вот против диастаза хочу попробовать упражнения
В течении месяца ушел как был до Б, осталась только кожа, ребенку 1,5 месяца и кожа уже заметно подтянулась, в дневнике есть фото до и после
после реанимации утягивала, наверное с пару недель, потом вообще на него внимание не обращала.
Через 3 мес стал как раньше плоский, ничего не делала, гуляла много, кормила грудью