Восстановление после экс

Через месяц после кс, начала легкие тренировки, только пресс не трогала. Сейчас прошло 3,5 месяца. Пресс качаю. Чувствительность до конца не восстановилась, но уже лучше.

Что Вы хотите начать? Пол года прошло после кс, где шов еще держится онемение, но это может и несколько лет длится, пока чувствительность не восстановится полностью. Животик и будет выпирать, потому что шов его подчеркивает и уплотнение тоже есть. Вам в месяц примерно нужно сделать узи шва, точнее через 5-6 недель после кс