Девочки подскажите как спать-у меня затекают бедра ужасно и кости иногда болят(сплю естественно на боках подкладываю подушки,обнимаюсь с подушкой для беременных) на спине не возможно спать пузико уже не маленькое.
Как вы спите?
Как спать?
Москва
кстати да, спать и лежать становится проблемой, хороша подушка беременная? у меня нет ее(
я ваще как бабка стараю последнюю неделю, мне после лежания и сидения надо минут 5 расходится, понаклоняться, спина, поясница, копчик, кости усе болит)))) и хромаю местами)))
0
06.05.2011
Ответить
Москва
Да подушка хороша и удобна,просто мне она не могает из-за жесткого матраца(попробую подложить что-то мягкое)
У меня тоже самое быват=)))После наклонятся поясница болеть начинает=)
0
06.05.2011
Ответить
Москва
Катюх, а ведь еще даже середины Б. нету))))
я все думаю, надо не надо, у меня тож кровать жесткая, но мне нра)
0
06.05.2011
Ответить
Москва
Да,но через 1.5 недели уже середина Б будет=)Время летииит!
Я уверена что она тебе понадобится!!!
0
06.05.2011
Ответить
Москва
время летит нереально)
буду думать над покупкойй, спасиба)
0
06.05.2011
Ответить
Люберцы
Спасть могу только на правой стороне. На левой - сердце болит, на спине - ребенку не нравится, на животе - :)))
Еще сплю полусидя на боку так как нос забит все время.
Выход: Испортила сттены дома - повесила гамак. Днем досыпаю как младенец в люльке
0
06.05.2011
Ответить
Москва
Сплю в обнимку с подушкой для беременных-но все равно сильно затекают бедра.
У тебя бедра не затекали?
0
06.05.2011
Ответить
Москва
бока затекали,бедра не особо,т.к я перебралась спать на мягкий диван)) а сейчас затекает все)))
0
06.05.2011
Ответить
Санкт-Петербург
Я подкладываю одеялко под тот бок на котором лежу, а между ног такую кругленькую подушечку - это помогает пояснице находится в расслабленном состоянии во время сна и , не знаю почему, но бока затекают меньше. А еще от затекания бочков очень помогает массажик любимого утром и вечером 
А чтобы спинка не болела есть специальные упражнения для беременных, надо ее, конечно, поддерживать, ведь на нее вся основная нагрузка.
0
06.05.2011
Ответить
Москва
а я как подушку купила, сразу стала спать как убитая. удобно очень, не ворочаюсь совсем, а то раньше все время ворочалась. но живот у меня еще небольшой совсем и ничего не затекает пока :) как-то у вас рано началось по-моему
0
06.05.2011
Ответить
Москва
Да рано-я и сама удивлена,обычно такие проблемы на поздних сроках.Не знаю почему вдруг началось это-попробую подложить что-нибудь-может поможет.
0
06.05.2011
Ответить
Москва
если кости болят может чего не хватает?? а спать мне неудобно стало еще до того как вырос живот, но с подушкой все нормализовалось. а у тебя подушка с шариками такая в виде бумеранга?
0
06.05.2011
Ответить
Москва
Да я проконсультируюсь с врачом по этому поводу-может и правда может не хватает какого-нибудь витамина.
Угу у меня подушка с шариками в виде бумеранга,но я еще на матрац думаю-он жесткий,раньше все норм было последние 2-3 дня такое началось.
0
06.05.2011
Ответить
Сонсонат
Ну на 18-ой неделе все не так еще и страшно)...да и на спине пока спать можно, не рекомендовано после 23-25 недели. Вот когда уже пупс большой, то это уже что-то...))тогда вообще практически не спишь, ни в какой позе, ни с подушкой, ни без подушки, ни с чем...только мечтаешь о том чтобы уснуть).
0
06.05.2011
Ответить
Москва
Нууу я бы не сказала(хотя конечно мне не с чем сравнивать-это моя первая беременность)!На данный момент это большой дискомфорт.На спине я спать не могу малышу не нравится и матка начинает пульсировать конкретно.
Про поздний срок я слышала что затекает и болит все.У нас это не за горами-может закалка такая=)))
0
06.05.2011
Ответить
Ярославль
Мне Г вообще сказал спать и лежать только на ЛЕВОМ боку (на животе, спине и правом боку???!!! - нельзя с 20 -й недели). На мой вопрос почему? сказала из-за расположения сосудов (каких???!!). ну вот я и мучаюсь уже вторую неделю..... скручиваю плед и кладу его наподобе Б- подушки, помогает уснуть, но бока все равно затекают ((((((
0
06.05.2011
Ответить
Киев
Я спала на боку. А вот на прочитала о том как еще полезно спать для мамы и малыша.
0
21.11.2012
Ответить
Москва
=)))))я сейчас уже научиласьв любом положении спать=)моей дочери уже больше года)
0
21.11.2012
Ответить
Москва
у меня тоже бедра и бока затекали - а сейчас видимо просто привыкла!)))))) единственно может помягче чего нить подложить, я на жестких матрасах вообще спать не могу
0
06.05.2011
Ответить
Москва
Спасибо большое за идею-попробую подложить что-нибудь мягкое.
0
06.05.2011
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
мне тоже неудобно =( На боках спать плохо - болят кости бедер..... Сама мучаюсь!
0
06.05.2011
Ответить
Винница
А я подкладываю между ног мужа,ни с какаой подушкой не сравнить))))))))))И очень удобно,если хочу по выше ноги закинуть кладу его на бок,если ниже,на спину)))А с подушками одно мучение,ну только если понимаю,что мужа я задолбала уже,то даю ему отдых и перехожу на подушку))))))
0
06.05.2011
Ответить
Ярославль
Сплю на полуспине. Мужа отворачиваю от себя на бок, а сама спиной к нему приваливаюсь. А так хочется на животе полежать)
0
06.05.2011
Ответить
Тучково
У меня такая же проблемка была... Я подкладываю подушку между колен... Помогает....
0
06.05.2011
Ответить
Москва
ну у меня конечно не до такой степени-просто не приятно и ребетенок будит меня когда сильно затекает.
Держитесь!!!
0
06.05.2011
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: