Сон на спине
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСДД беременяшки! У меня такой вопрос... Во всех статьях читаю "не спите на спине" 
"вена перекрывается" и прочие "приятности"... Я на спине не лежу, стараюсь спать на правом боку (последнее время позу для сна выбрать вообще проблема, живот так подпирает ребра с правой стороны, или не ребра, не знаю, что трудно дышать и неприятная боль), НО стала просыпаться ночью, а лежу на спине! Что делать? Кто знает, сколько я так сплю по времени... Как думаете, это очень критично? Видимо, мне больно и я бессознательно переворачиваюсь на спину...
Юлия
Покупайте подушку для беременных, я ее не подкладываю под живот, живот просто как бы упирается в нее, на ней так же лежит одна нога, а иногда и голова)) очень удобная штука, не жалейте денег, она того стоит
19.06.2014
Ответить
Ирина
Юлия, может, конечно, эти подушки как-то иначе устроены, но мне не удобно, когда что-то лежит между ног и в обнимку тоже не могу ни с чем спать... Поэтому не рискую...
19.06.2014
Ответить
Юлия
Аааа, если даже так, тогда понятно, просто у меня такая же фигня как у вас с правым боком, тоже что то там подпирает и очень не комфортно, кажется даже немеет под грудью... подушка меня реально спасает в этом случае и расслабляет все тело, но если не любите, тогда не подойдет однозначно
19.06.2014
Ответить
Ирина
А за счет чего подушка расслабляет? Я в любом положении (кроме стоя) чувствую давление справа, от чего дышать и тяжело. И когда сижу тоже самое. Как подушка работает? 
19.06.2014
Ответить
Юлия
Подушка жесткая (у меня такая), полностью состоит из маленьких шариков, когда я закидываю на нее ногу лежа на боку, я прям чувствую как расслабляется поясница, это такой кайф ))) упираюсь в нее всем телом, обнимаю и мне прям так хорошо )) удобно, комфортно, но даже с ней я не могу долго лежать на правом боку ((( поэтому сейчас в основном на левом лежу, или лежу подпихнув эту самую подушку под спину, тоже комфортно... у меня вот такая 
19.06.2014
Ответить
Ирина
ааааа, поняла.... не мне скорее всего не поможет... у меня правый бок отпускает (под грудью) только в положении стоя...буду надеяться, что это пройдет со временем
19.06.2014
Ответить
Надечка
Такая же ерунда! И тоже переживать стала. Вот думаю подушку для Б купить, может, удобнее будет...И на будущее тоже пригодится!
18.06.2014
Ответить
Ирина
Я думала об этом, но на практике ничего под живот подкладывать не могу — сразу начинает давить на ребра...
18.06.2014
Ответить
•*♥ღKIAღ♥*•
у Вас просто еще срок маленький, я на таком тоже кайфовала на спине, а вот начиная с 30-32 недель примерно, поверьте, спать на спине станет невозможно, так что наслаждайтесь этими моментами сейчас 
17.06.2014
Ответить
Ирина
У меня малыш шевелится примерно с 19й недели и раньше, если я волновалась и хотела выйти на связь с сыном — ложилась на спину и начинались пляски, а потом он уплыл вглубь или вбок...я так и не поняла — стал пинаться, когда я лежу на боку, а когда на спине — тишина и покой. Но поскольку во всех календарях уже с 19 недели пишут, что на спине лежать — это ай-ай-ай, то я собственно и начала переживать)))
17.06.2014
Ответить
•*♥ღKIAღ♥*•
да все это бред по поводу с 19 недель, все индивидуально. я вчера пришла в ЖК, так меня там не ждали, вышла медсестра в коридор и говорит мне, а ты че сидишь, у нас родившие вне очереди, а я говорю не дождетесь, я как мамонт, девки в очереди в шоке были, что у меня 39 недель, а они сидят с животами в два раза больше меня и рожать им в сентябре-октябре. вот наверно в этих календарях про таких как они и пишут. скорее всего так и есть если живот большой.
17.06.2014
Ответить
Кристина
Вот вот та же беда... На боках лежу - пинается мой масик, до трех ночи не сплю... Поворачиваюсь на спину и спокойно, засыпаю и он наверное засыпает получается...
16.06.2014
Ответить
Ирина
В первую Б постоянно спала на спине,мне так было удобно,а еще я не знала тогда что этого делать нельзя.
16.06.2014
Ответить
K@ty
Я первую Б я могла спать на спине сколько угодно. Но вот сейчас — это просто какой-то кошмар. Пять минут это максимум. Потом начинает нехватать воздуха, голова кружится и тошнит. Все это из-за того что вена пережимается и меньше кислорода поступает. В общем такие ощущения, что не поспишь в такой позе. Если вам ничего не мешает спать на спине — спите наздоровье и не беспокойтесь. Наш организ сам знает что ему хорошо, а что плохо — нужно только прислушиваться к нему.
16.06.2014
Ответить
Катя
Нам на курсах говорили, что если мама чувствует себя хорошо, то можно спать на спине
16.06.2014
Ответить
ОлЯшА
я тоже стала просыпаться на спине, по несколько раз. сначала боялась, а теперь успокоилась — если будет что то пережимать или малышу плохо, то и мне некомфортно станет. а так очень даже приятно лежать на спине)))на животе то уже не полежишь!
16.06.2014
Ответить
Юлиус
Делать с этим ничего не надо. Спите пока спится на спине, если у вас пережмет вену вы сами перевернетесь со спины уж поверьте, не почувствовать это невозможно)) Потому что давление резко падает и задыхаешься.Я задавала этот вопрос своему гинекологу. Ответ примерно такой, как я написала)) Эх, я вот вам завидую.. хочу на спину(((
16.06.2014
Ответить
Ирина
У меня поясница оч кайфует, если я на спине лежу) А вам почему нельзя, давление падает?
16.06.2014
Ответить
Юлиус
Ир, да никто не говорит, что нельзя. Просто НЕВОЗМОЖНО, падает давление дышать нечем и покрываешься потом, после минут 2-3х на спине. Поэтому я и говорю, ты не перепутаешь это. КТГ очень мучительно делать, я начинаю падать в обморок на спине, медсестры мучаются)) А гинеколог говорит, что я тебе написала — запрета нет, если можешь лежать на спине — ты счастливица))
16.06.2014
Ответить
Ирина
вот это жесть!!!! сочувствую...растите здоровыми))) уже скоро отоспишься на спине!))))
16.06.2014
Ответить
Нигихаями
Если бы я могла спать на спине, то, наверное спала бы, но я недели с 26 не могу, мне очень неудобно, живот тянут начинает.
16.06.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.