Гемоглобин

Всегда был гемоглобин низкий, со страхом ждала результатов теста. Но как оказалось, я себе его "наела" зелеными яблоками. Буквально за неделю-полторы до анализа так увлеклась ими, видимо, не зря. Попробуйте яблочки чаще кушать, во всяком случае, не навредят )))

У меня 105. Врач назначил Ферлатум. С гемоглобином масса нюансов: так например если Вы поели молочные и кисломолочные продукты, то препарат железа будет хуже усваиваться.  Если он у Вас низкий, то никакой едой Вы его не поднимите — это миф... Питанием его можно поддерживать, а если у Вас еще и депо ( ферритин) понижен тогда можно тонну яблок, печени и гречи съесть, а толку не будет. Я сама этим вопросом озаботилась и вот сегодня с врачом много вопросов обсудила. Так что поддерживайте себя препаратами железа и не забывайте про питание. Да, и если пьете дополнительно магний то тоже пейте отдельно от железо, так как одно другому мешает усвоится.

боже,  как меня от него рвало!!! 

в итоге решила  пока натур.продуктами  поднимать  - гранаты,  печенка, шиповник пью, зеленые  яблоки  ем.

гемоглобин  100. еле ползаю!!!

Попробуйте кушать яблоки и гранаты в большом кол.все! А вообще я вам хочу сказать,не переживайте! Сейчас этот гемоглобин как тонус! У каааааждой беременной! И все нормально. С их малышами! Главное не паникуйте

Гречка, шиповник, печень, чернослив. Мне сорбифер помог только запор усилить, бросила пить его, стала чернослив кушать кипятком залитый, у меня в дневнике таблица за гемоглобин есть))

Мне выписали железо, не пмню как, и больше кушать паштеттк, говядину и в таком же духе

У меня тоже гемоглобин был 108))) Пила феретаб снизился до 104, начала пить сорбифер и тоже много  побочки и тошнота, и запоры,и желудок стал болеть. Сейчас пью тардиферон, гемоглобин 117, побочки нет, не дорогой. Единственное, не в каждой аптеке купишь. Узнала о нем также из отзывов. А вообще, гемоглобин 108-это не катастрофа, а скорее естественный процесс. Объем крови увеличивается у беременной и как бы концентрация гемоглобина становится меньше, нагоните по тихоньку

От сорбифена тоже было плохо, начинал крутить живот и бегала в туалет. Тотема не поднимала, ферретаб единственный поднял мне с 94 до 110. Плюс гранаты, орехи, гречка, свекла и тд. Последнее время гранаты и хурма, и показатели не падают

мне гемоглобин за неделю подняло авокадо! только кушать его надо либо каждый день по 1/2 штуки, или 1 авокадо в через день.. и помните, что А оч каллорийно, но и оч полезно) попробуйте и со стулом не будет проблем как после этих препаратов

нормальный гемоглобин для беременной на самом деле. Яблоки и гречку с печенкой можете конечно покушать:) Но я последние 2 месяца начала пить только витамины для Б. Не заню от чего, но гемоглобин возрос до 126

я ем ооочень много яблок, пару крупных в день точно, гемоглобин 140 был в последний раз) никакие витамины не принимаю!

у меня всегда 89,пью фенюльс,вчера сдала-114,поднимаеться)))))))))))))