Много набрала...

Ооо))) как вас понимаю))) особенно эти праздники)))  К середине недели выше нормы было, к концу недели вышла на норму вообщем за неделю. А так чуть влево, чуть вправо — все за норму выхожу, это все сладкое рррр 

Я помню, как-то за три недели между приемами у Г. три кило набрала. Моя врач даже сама на весы встала, чтобы проверить, не сломались ли. Причем режим питания я не меняла, больше обычного не ела. Вот такой был резкий скачок. Общая прибавка в весе за беременность была 12 кг.

Исключите сахар, сладкое и мучное. И не ешьте позже, чем за 3-4 часа до сна. И всё будет ок) 

.

За 3 недели 2 кг. Токсикоз заедала. Как прошел, набор остановился. Но я в принципе к полноте не склонна, поэтому не парюсь.