Отекают ноги ((

Я лежу, у меня одна нога отекает, ложусь и ногу на подушку. Через 30мин отек спадает, странно у меня вообще 1 нога только отекает, в туалет часто хожу, а воды мне кажется даже мало выпиваю, но у меня сток больше

Канефрон, брусничный лист заваривала, морсы из клюквы и брусники, бассейн и плавание отеки ног хорошо снимали, а так в первую беременность проходила в уггах кедах и шлепках 40р при моем 38 нормальном, ничего не лезло 

мочу сдайте обязательно. главное, чтоб моча норм была

я бруснику пью. просто ягоду покупаю замороженную заливаю кипятком, немного сахара и пью

Соль убрать, отеки не из-за жидкости.

В первую Б пила канефрон, брусничный лист и ортосифон.... Но таких сильных отеков не было

отекала обе Б сильно, все анализы были норм) Убирать соль надо, вообще ничего не солить через неделю другую перестанете отекать все уйдет, еще я пила ортосифон тычинный (травка) тоже помогало отеки убирать) Предпочтение надо отдать не чаю а воде, а вот в питье себя ограничивать совсем не надо, пейте сколько хочется) 

Мне в эти пару теплющих дней так плохо после улицы, ноги и руки отекают от жары! Дома все быстро проходит! Купила такой кремчик приятный саносан мама для ног охлаждающий, ножкам мгновенное облегчение . А так ограничила себя в соли , и жидкости на ночь.

Носите компрессионные чулки или гольфы.

бОльшее кол-во воды желательно выпивать в первой половине дня, а так 1.5-2 литра воды (не супа-чая) нужно выпивать. вечером ноги повыше задирать, во время сна класть их на подушечку или одеяло свернутое, чтоб повыше были. пить шиповник, бруснику. очень помогают прохладные ванночки, я прям душем пыла, минут по 10. а так лето, самое время для отеков в конце срока, девочки у меня зимние, такой беды не знала, а сын в августе родился, так что я познала все "прелести". сразу советую забыть про балетки и купить вьетнамки (не шлепки, они жмут!)