Девочки очень хочется сладкого, конфет, батончиков типо баунти, но вес и так за 3 месяца почти 5 кг больше. Чем можно заменить калорийный шоколад на такое же вкусненькое??? Кто как спасается?
я лопаю гематоген "Русский" в шоколаде, он с разными начинками, я люблю с изюмом
0
18.07.2015
Ответить
Вы много его не ешьте. Конечно, ничего не будет с вами и с ребёночком абсолютно. Но просто рекомендуют его много не есть в беременность.
0
18.07.2015
Ответить
ну его много и не съешь, он приторный...а так то я на нем железо держу норме....а почему это его нельзя?
0
18.07.2015
Ответить
Он сгущает кровь, я так поняла основная причина в этом + при анемии не связанной с дефицитом железа тоже нельзя.
В общем как говорится - Всё можно в меру)
Просто я заядлая сладкоежка и если бы заменяла гематогеном, оо боюсь много бы съела) Увидела ваш пост, на всякий случай сказала, что бы немного его ели из-за того, что отчасти это как ни крути, но лекарство и ещё выше перечисленных причин)
Ещё указывалась причина, что там много сгущеного молока и вообще вкусовых добавок сладких уйма, но это я не беру в расчёт. Потому что в обычном сладком этого не меньше)
0
18.07.2015
Ответить
ясно, ну я не сладкоежка по жизни, а вот сейчас именно гематогена хочется :) и вкусно и полезно
0
18.07.2015
Ответить
А еще в нем 98%сахара . Думаю ,так себе замена сладкому
0
18.07.2015
Ответить
так а сахар вы ничем и не замените, заменители сахара при беременности строго противопоказаны, только если стевией, да и то не знаю можно ли ее, так стоит ли заморачиваться подобным образом
0
18.07.2015
Ответить
Можно заменить фруктовыми сахарами. Ни в коем случае не химия. Только фрукты
0
18.07.2015
Ответить
ну вот я бы не против фрукты есть, но блин изжога дикая....короче все что вредно это мой вариант :))) поэтому я жру мясо и гематоген
0
18.07.2015
Ответить
Ой я работаю в аптеке и себе этим гематогеном гастрит заработала. Как вы,да еще с изжогой, его едите???
0
18.07.2015
Ответить
я ж говорю, у меня все не как у людей нормальных, я могу чипсов поесть и кайф словить, а могу молочка попить и умирать от изжоги, а уж фрукты, я тут персик съела очищенный, думала в дракона превращусь
0
18.07.2015
Ответить
Такая же ситуация) Вес набираю, ем сладости. Иногда получается заменить конфеты и снеки тарелкой фруктов. Нарезаю самые любимые, добавляю чуть пломбира для вкуса и кушаю. Но полностью отказывать себе во вкусняшках не стоит, тут еще вопрос получения так называемого "гормона счастья" — если очень хочется, то немножко можно)
0
18.07.2015
Ответить
Чуть пломбира это всё равно каллории. Мне очень помогают сушеные яблоки. Я их как чипсы трескаю. В прошлом году мама насушила много-много. В зимнее время спасала хурма.
0
18.07.2015
Ответить
Иногда хочется каллорий. Лично мне трудно полноценно заменить шоколадки и конфеты просто фруктами, поэтому позволяю себе немного пломбира.
0
18.07.2015
Ответить
😀😀😀можете мне не рассказывать о трудности замены фруктами. Я в день до трех плиток шоколада уничтожала. Сейчас при ГВ просто катастрофа😲😲😲😲😲 как сладкого хочу. Вычеркнула мучное,конфеты нельзя в желаемом количестве,фрукты только ещё больше развивают желание. А вот сухие яблоки реально заменяют. Попробуйте. Ещё финики как вариант. Много не съешь,а потребность удовлетворяется😆😆😆
0
18.07.2015
Ответить
Сухие яблоки можно попробовать. Но вот все остальное... Я не любитель сухофруктов, периодически ем их потому что полезные (чернослив, курагу и пр.), но для меня это почти пытка((( У каждого вкусы разные
0
18.07.2015
Ответить
У нас с вами одинаковые взгляды на эти вещи😊😊😊. Мама мне все говорила-ем яблоки,ем яблоки. Я никак понять не могла,КАААК сушняк можно есть. Это ж компот!! А когда попробовала...ммммм...песТня. Мама еще их тонко нарезала(сами сушили). Короче спасение. А шоколадку всё равно хочется
0
18.07.2015
Ответить
Фрукты, ягоды, сухофрукты. Из полезных именно Сладостей для беременных - зефир и мармелад! :) Зефир можете в шоколаде купить, там его не так много ( шоколада ), а зефир на пользу :)
0
18.07.2015
Ответить
З.ы. За первый триместр мне сказали, что наберу примерно 3-5кг, это норма. Так что... Ваши 5кг за 3 месяца беременности - не страшно. При условии, что до беременный вес у вас был здоровым. ;)
0
18.07.2015
Ответить
Вес был 57 кг, сейчас 62-63 скачет, я думала в первом триместре вообще не наберу если не буду сладкое лопать
0
18.07.2015
Ответить
Ага, как же! :)) Это реакция организма, он откладывает жирок хотите вы этого или нет. Я в первые де недели беременности набрала 2кг, это с токсикозом ;)
0
18.07.2015
Ответить
ой да не заморачивайтесь Вы. Хочется — кушайте. Можно в день по батончику съедать, почему нет? Я ела одно время каждый день пломбир. Вообще у меня в первом триместре была тяга ко всему несладкому. Во втором аппетит к сахарным глупостям проснулся. Сейчас стараюсь в день не больше одной сладости съедать. Хотя вот сегодня я проштрафилась, была в гостях у золовки, которая как назло испекла вкусный пирог. Теперь вот батончик шоколадный съела. Ужас короче. Слава Богу, совесть хоть не мучает))
0
18.07.2015
Ответить
А я раньше очень любила шоколад и конфеты (торты и пироги которые сама делала) не могу сказать что прям объедалась, но любила. А теперь как отрезало) ну могу конфетку одну скучать в неделю раз) я налегаю на фрукты. Нектарины, персики, абрикосы, черешня, груши, помело и прочее. И вам советую к фрукта присмотреться. Это полезней нежели мармелад и зефир (хотя мармелад я люблю) тем более скоро пойдут арбузики!!! Нямочка ^_^
0
18.07.2015
Ответить
Я бы посоветовала мармелад натуральный попробовать, тем более у озерского сувенира есть очень вкусная линейка его. Вообще сами состав почитайте, лично я своим домой всегда покупаю, это всяко лучше сникерсов и прчоей химии.
0
25.04.2016
Ответить
Для меня нет замены. Хоть говорят- ешьте фрукты, овощи, сухофркукты. От фруктов потом зверский аппетит, от сухофруктов боль в кишечнике. Стараюсь дома сладкое не держать, только в самые приступы хотения покупаю шоколадку.
0
18.07.2015
Ответить
я во втором триместре просто с ума сходила, так хотела (и ела) все вами перечисленное, к третьему триместру попустило как и не бывало)
0
18.07.2015
Ответить
Я сегодня в 5 утра встала и слопала пол торта! И легла досыпать. Утешилась тем, что скоро кормить и будет низя вообще! Тоже прям раздирает на сладкое последнюю неделю.
1
18.07.2015
Ответить
Я фруктами объедаюсь. Сейчас же сезон, запасайтесь витаминами))))
0
18.07.2015
Ответить
Я могу только персиками заменить. Сладенько, вкусненько. Но дорого выходит =)
0
18.07.2015
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: