Краснодар
Девочки, кто что пьет для поднятия иммунитета, какие напитки?
У меня болит горло и насморк, вот и думаю что себе полезного заварить. На ум приходит только имбирь+мед+лимон, облепиха, калина и шиповник. Но не уверенна что все можно из этого беременным...
Поделитесь рецептиками, которые точно не навредят
Ступино
Я делаю шиповник на водяной бане. Или просто чай с малиной и лимоном))) Свекровь настаивает в термосе чернослив+курагу+ шиповник+ имбирь (немного) на ночь и каждое утро пьёт. Как компот получается
Тверь
я клюкву пью. прям беру ягоды толку и заливаю кипятком.даже не варю.для почек очень полезно.лишнюю жидкость выгоняет. а на ранних сроках много витамина С нельзя
Москва
Всю беременность пью шиповник, в термосе его завариваю. Он ещё и мочегонный, от отеков помогает. Пью морсы с малиной, мёдом.. Калину иногда (протертая с сахаром). Бруснику хорошо,тоже от отеков.
Клюквенный и брусничный морс.Я не варю,просто толчу ягоду,чуть сахара,меда и водичку
