Набор веса или жор)))

Подруга живет в Германии, ждет второго, мы с ней сравниваем рекомендации врачей - небо и земля. Вообще весом не заморачиваются, сколько набираешь, столько набираешь. Она врачу на легкие отеки пожаловалась и спросила, не уменьшить ли соль. Ответ - не надо, что вы, в беременность потребность в соли больше. А отеки - ну подумаешь. А диета для беременных вообще не нужна, ешьте всё, что можете.

Я до Б была слишком худая, поэтому если после этой Б на мне закрепится пара-тройка кг, я буду только рада. За 34 недели Б набрала 13 кг. Г ругается, а я совершенно не чувствую никакой тяжести, мне комфортно. Пока ни одного дня не получилось продержаться на разгрузке😂

Я вас понимаю! В 1 Б набрала 23,5кг было очень тяжело! Жалею,что не получилось меньше, хотя была на диете и перед родами целый месяц в роддоме тоже на диете уже под присмотром врачей,правда у меня дочка родилась 4700.потом сложно было вернуть былую фигуру. Сейчас у меня 18я нед. 3-3,5кг прибавка с двойней.стараюсь следить за питанием. Думаю,вам нужна не сколько диета,а режим пп.

Я в первую набрала 27!!!!!! Ужас ((( но анализы были все гуд и не было отеков... Врач конечно ругаала но я ничего не могла поделать)))) а сейчас никаких сладостей мучного и тд) пока на весах 0 прибавка и очень надеюсь минимум набрать

Всем рекомендуют, всех ругают за прибавки веса, все пытаются много не есть. Но все равно все набирают столько, сколько им положено. При этом кто до беременности был худенький - набирают больше, а у кого был лишний вес - вообще могут не набирать, а даже терять вес.

у вас нормальный вес должен быть 65, от него и считайте, просто организм набрал то, что ему не хватало, странный у вас гинекоглог

Я сейчас 76 и хоть бы кто мне сказал что много, рост у меня 182, ну не можем мы набрать 10 кг, чисто физиологически

В первую беременность я на учет встала с весом 67, я выглядела очень худой, в 20 недель была 76, т.е. набрала 9 кг, сейчас встала на учет 71 и сейчас у меня вес 76, т.е. набрала 5 кг., поэтому все нормально у вас, должна пугать только резкая прибавка в весе, если за неделю +2 кг например, то это тогда отеки

Я за 33 недели набрала 18кг. Врач в шоке, но на диету не сажает, да по мне и не понятно где эти 18кг. Думает скрытые отеки, т.к. явных Отеков нет. Вот сегодня сказала измерять неделю сколько я пью и сколько писаю, надо пить не более 1,5л в день. Видимо если все норм будет, то отстанет, как она сказала-ей пофиг до моего жора и веса, лишь бы отеков не было и давление не скакануло от быстрого набора

30 недель плюс 12кг.Сказали убрать соленья, мучное,жирное.А че кушать то тогда😕

Вы не одна)))Ура,и я не одна))))Я обе беременности набирала по 20 кг лишних (в конце мучило высокое давление) в эту беременность я была уверена,что так "нажирать" я не буду....я на правильном питании+питьевой режим (без него,я отекаю и вода вообще не выходит из меня,да к тому же это препятствует запорам)+занимаюсь гимнастикой (до этого бегала по утрам и занималась с Джиллиан Майклз кардио и силовой) НО!!!!не тут то было вес ползет вверх (уже прибавка 13 кг)....Моя гиня-молодая девочка всегда говорит "ну ребенок же должен расти",в общем я так поняла,меня никто ругать не будет.решила по старинке делать разгрузочные дни (на кефире или яблоках).

По-моему, у вас просто был недобор веса перед беременностью :). В прошлую беременность я пыталась проводить разгрузочные дни по совету врача. В итоге чуть не упала в обморок прямо у нее в кабинете. А после разгрузки - обжорство. То есть на приеме у врача, конечно, весишь меньше за счет слитой воды, а по факту...поэтому лучше здоровое питание.

За 3 дня до похода к врачу сижу га гречке и отварной курице)))) уходит вес ))))

Я в прошлую б набрала 11 к этому времени, а рожать шла с прибавкой 20. Анализы были хорошие, от диеты толку не было. Могла скинуть два кило, воды попить и тутже безвозвратно набрать). В среднем за неделю кило набирала. Скинула быстро, но держала себя на воде и печенье Марии))) два месяца)

Все что набрала в 1 ую беременность через два месяца после родов ушло,но сколько мне выносили мозг за лишние 500 гр,то контроль веса,то сходи на дневной стационар,что во 2 ую беременность решила придерживаться правильного питания))

За всю беременность набрала 16кг. До 25 недели почти не набирала и даже худела, а потом началось... плюс 1-2 кг в неделю... я просто начала слишком много жрать) Гиня ругалась, грозилась в стационар положить, я отказ писала... рожала в 75кг)

за беременность была прибавка 20 кг, ела все что хотелось, никаких диет не соблюдала, роды прошли легко, сыночек был крупным. единственное что я делала, это за день до приема делала разгрузочный день и то только чтобы врач не ругалась и в больницу не положила.

До беременности постоянная борьба с весом была, поэтому как только "ура, беременная" так вот уже плюс 7-8кг. Стараюсь не кушать после 18, если совсем беда, то это яблоки или морковь. Очень много уплетаю на работе, в декрет пойду вместе с креслом, вылезти не смогу ))) А на выходных могу даже скинуть 1-1.5кг, потому что крутишься-вертишься, особо кушать не хочется!

На жёсткой диете нельзя сидеть в беременность. Надо просто следить что и сколько вы едите. Уже наверно все принципы правильного питания знают. Их соблюдать вполне достаточно

В первую набрала ее 10. Врач один раз сажала на диету и дня через 4 попросила на контрольное взвешивание придти. В эту беременность перед явкой к врачу немного разгружаюсь. Пока прибавки нет