Алфавит Мамино здоровье в первый триместр или отдельно фолька+Е?

Я пью отдельно фольку, витамин Е и йод. Через 1,5 недельки к Г, а там посмотрим что она скажет) Как самочувствие?

Пила только фольку!

Я принимала фолио ( фотка и йод) витамин е, и после 12 недель магний б6, мой врач почему то был против комплекса

Из поливитаминов бы рекомендовала Фемибион 1

Комплексные витамины с витамином А только после 12 недель

Я пью просто фольку. Вот буквально недавно Г запретила пить Е, говорит без надобности. А вот этим бадам я не доверяю.

Я против витаминов, девочки писали, что от них дети растут сильно в животе(то есть не как полагается, а перекорм). Зачем все это если можно есть натуральные овощи и фрукты( Успеет еще наесться таблеток! Мне все мои толковые гинекологи сказали, что витамины пить не надо, это все индустрия витаминная делает бабки на нас. смотрите конечно сами)

Я пью их - мне нравится. И я чувствую что все усваивается. Перед тем как начать их пить,недели в 7-8, самочуствие мое было ужасным. Я спала везде, постоянно тошнило, гоова кружилась, работать не могла... появился напряг в общении с начальством. Долго выбирала и выбрала их. И через пару дней приема я стала как энерджайзер. Голова просветлела. Днем спать не хотелось. Потом они кончились. Ну думаю перерыв. Через неделю я вернулась к своему апатическому состоянию сонной мухи. Купила и опять все гуд. Лично для меня существенная польза. Хотя у всех по разному конечно)

Постою послушаю)))

Самое интересное что пользы от них никакой если не вред....